• Возрастное ограничение 18+

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

15 отзывов
Купили 662 человека

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания "быть нормальным"? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствия эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние, и чем вам может помочь врач. Вы на
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    496
  • Вес
    240 г
  • Год издания
    2025

Отзывы на это издание

4.6
23 оценки

Почему стоит купить:

  • помогает успокоить мысли
  • предлагает полезные практики
  • способствует улучшению эмоционального состояния
  • раскрывает причины тревожности

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга помогает разобраться в причинах тревожности и предлагает методы борьбы с негативными мыслями. Читатели отмечают, что благодаря практикам и советам автора им удаётся контролировать эмоции и улучшать качество жизни.
Сначала новые
Илья10.06.2026
Это очень важная книга, которая помогла мне успокоить мысли. Я держал в своей голове очень много негативных событий, которые терзали и не давали жить размеренной жизнью. Сейчас я понимаю что всё что я могу в моих руках. Я должен взяться и победить все недуги, которые не дают мне спать по ночам. Читайте эту книгу и находите ответы на свои вопросы. Следите за разумом и вернетесь к нормальной жизни
Игорь07.06.2026
Когда у меня происходят перепады настроения я чувствую нездоровые симптомы. Мне кажется что я с психическим расстройством, мне тяжело и непонятно чего я могу сотворить. В этой книге я понял как правильно разобраться со своим мозгом и что в нем происходит в разных ситуациях. Читал книгу с большим интересом, понял что она действительно помогает вам разобраться в себе
Антон04.06.2026
Я люблю свою жизнь, но часто теряю контроль над эмоциями. Эта книга помогла мне взять себя в руки и найти эту нить, за которую я смогу держаться. Теперь я применяю разные практики и следую советам автора. Жизнь потихонечку улучшается, тревожность уходит. Я успокаиваю себя исцеляю разум. Всем рекомендую ознакомиться, пройти этот курс. Он поможет навсегда забыть о тревоге и переживаниях
Николай03.06.2026
Я пытаюсь контролировать свою жизнь и не давать тревожным мыслям завладеть моим состоянием. Эта книга исцеляет и помогает вам успокоить свои мысли. Больше никаких навязчивых идей и сложных непредсказуемых действий не могут помешать вам нормально жить. Вы врнёте контроль и сможете понять почему это происходило. Разные советы и практики, которые навсегда избавят вас от навязчивых идей

Описание и характеристики

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания "быть нормальным"? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствия эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние, и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.
Книга «Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Джозеф А. Аннибали «Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.