НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Купили более 3 500 человек
Современному человеку живется нелегко. Его мучает бессонница; он страдает от депрессии; у него трудности на работе; личные отношения отсутствуют или не доставляют радости. Мы искренне виним себя во всех своих проблемах, ругая себя за отсутствие силы воли или недостаточное усердие. Доктор Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, в своей книге снимает с наших плеч этот груз вины. Он показывает, что истинная причина многих жизненных неудач — реальные сбои работы мозга. Эта книга
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 352
- Вес 366 г
- Год издания 2025
Отзывы
Сначала новые
Хорошая книга
Плюсы
Нравится современный взгляд на психологию Вполне хорошие примеры для ознакомления. Также нравится,что расписано все грамотно,интересно. доступно для человека,мало знакомого с психологией. Считаю,что книга полезна и с ней стоит ознакомиться для понимания происходящего. Она поможет прийти к тому,что нужно держать себя в руках,успокоиться и наслаждаться жизнью.
Минусы
Их нет
Тревожный мозг - это книга ,которую купила не думая, потому что название уже говорит за себя !
Благодаря книге , поняла некоторые особенности мозга и причины тревожности!
Благодаря книге , поняла некоторые особенности мозга и причины тревожности!
Плюсы
Большой плюс для меня и показатель грамотности автора это логичная последовательность! Описание работы мозга на понятном языке , истории пациентов и далее самопомощь!
Рекомендую к прочтению)
Рекомендую к прочтению)
Минусы
Минусов нет!
неплохая книга по психологии, но, к сожалению, таких сейчас много. есть вода, но при этом хорошие мысли и советы, которые можно и нужно применять, но большая часть книги — то, что многие знают и можно узнать без книги, которая стоит целую тысячу. могу точно сказать, что есть более интересные и полезные книги про тревожность и лишние мысли, но дело каждого, для первого раза подойдет
Купила книжку давно, дала почитать, так до сих пор и не прочитала ее, хотя уже очень хочется этим заняться, так как последнее время тревожность - это мое обычное состояние. Мне приглянулась яркая обложка, не смогла уйти без этой книги домой. Надеюсь, что и текст будет так же достойным. Поставлю оценку авансом, так как действительно рассчитываю на качественную информацию)))
Описание и характеристики
Из книги вы узнаете:
• Как избавиться от негативных мыслей и перестать винить себя во всех своих неудачах.
• Как переписывать истории и строить здоровые отношения.
• Как справиться с нарушениями работы мозга, которые не позволяют вам быть счастливым и успешным.
• Что происходит в мозге, когда человек переживает эмоциональную травму.
• Почему депрессия — не блажь и не каприз, а действительно серьезная проблема.
Джозеф А. Аннибали — доктор медицинских наук, психоаналитик и ведущий психиатр всемирно известной клиники Амена (Amen Clinics). Доктор Аннибали проводит регулярные семинары, презентации и вебинары по таким темам, как профилактика и лечение синдрома дефицита внимания, лечение тревожности, расстройства настроения, аутизма, болезни Альцгеймера, болезни Лайма и синдрома перегруженного мозга.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 352
- Вес 366 г
- Год издания 2025
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Новикова М.В.
- Тип бумаги Типографская
- Размеры в см 2x15x20.7
- ID товара 7618844
- ISBN 978-5-699-94985-4
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика