НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

  • Возрастное ограничение 18+
Книга Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть (Бессел ван дер Колк) — 1

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас неправильно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасн
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    464
  • Вес
    725 г
  • Год издания
    2026

Отзывы на это издание

4.0
557 оценок

Почему стоит купить:

  • глубокий материал
  • доступное изложение
  • полезность для профессионалов
  • подходит широкому кругу читателей
  • наличие реальных примеров
  • качественное оформление
  • большой формат

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга "Тело помнит всё" получила исключительно позитивные отзывы за глубокий и доступный материал, который полезен как профессионалам, так и обычным читателям. Она охватывает темы психологической травмы, ПТСР и психосоматики, предлагая реальные примеры и методики восстановления. Издание отличается высоким качеством оформления, большим форматом и удобной структурой, включая алфавитный указатель. Однако некоторые читатели отметили, что объём и оформление делают книгу менее удобной для переноски, хотя это компенсируется презентабельностью для подарков. Тем не менее, содержание содержит серьёзную и иногда тяжёлую тематику, что может вызвать эмоциональный дискомфорт.
Сначала новые
отличная книга, подходящая и специалистам и просто читателям
Плюсы
книга очень понравилась, ведь в ней есть все - хорошее повествование, интересные цитаты и фразы, ситуации, которые откликнуться каждому и жизненные примеры с переплетающимися судьбами. данное произведение подойдёт как специалистам (психологам, врачам, мед работникам и тд) так и просто интересующимся
Тело помнит все - отличная книга для начала познания психотерапии, а именно кпт, так как моя профессия с этим связана, то мне интересно было почитать и посмотреть на птср под разными углами
Плюсы
Большая книга, много информации
Минусы
Неудобно брать с собой из за размера и толстой обложки, но для подарка из за этой же обложки подходит!
Есть не во всех магазинах сети, трудно было найти
В общей сложности книга провела в рейтинге The New York Times более 6 лет (более 240 недель), регулярно занимая первую строчку в категории non-fiction. Ее успех называют аномалией книжного рынка - это обычный научпоп, а довольно объемный, серьезный и местами непростой медицинский труд. На мой взгляд, одна из тех книг, которые обязательно должны стоять на полке (и читаться) в любом доме и квартире.
Плюсы
Фундаментальный труд, о котором все, что нужно уже сказано.
Минусы
Нет
полезная книга и для специалистов и для каждого, кто хочет понять, как работает наше тело...для меня - настольная книга. Благодарю!
Плюсы
После первого прочтения - глубокое понимание, и потом возвращаюсь к книге периодически - чтобы напоминать себе о реакциях тела. Работаю с ней постоянно. Одна из главных книг в моей коллекции. Тело - наш инструмент , и живое существо со своим сознанием, и важно полноценно заботиться о нём на протяжении всей жизни.

Описание и характеристики

Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас неправильно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе.
Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина.
Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела Ван дер Колка основано на 30-ЛЕТНЕМ ОПЫТЕ РАБОТЫ с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные ПУТИ ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу — то есть все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь.

БЕСТСЕЛЛЕР New York Times. Права проданы в 18 стран. Более 4500 отзывов на Amazon. com.


«Каждый человек должен прочитать эту книгу, независимо от того, пережили вы травму или нет. Для тех, кто не пережил травму, эта книга поможет понять, почему некоторые (травмированные) люди такие, какие они есть. Для тех, кто испытал травму (хроническую или острую, детскую или взрослую), эта книга объяснит, что разум и тело делают, чтобы выжить, и травму (ПТСР), которая следует за этим». — Из отзывов читателей на Amazon

«Издание на русском языке прекрасной книги психиатра, выдающегося специалиста по лечению психической травмы Бессела Ван дер Колка в каком-то смысле знаковое событие. Оно говорит о том, что и Россия, несмотря на свой XX век, наполненный тяжелыми социальными травмами, в XXI веке уменьшила уровень социальной и частной травматизации и готова не только выживать, но и разбираться со своими травмами. Книга написана понятным языком и при этом содержит современную и профессионально точную информацию о том, что такое психическая травма и как ее лечить». — Анна Варга, кандидат психологических наук, доцент, председатель академического совета магистерской программы «Системная семейная психотерапия» НИУ ВШЭ, член правления Общества семейных консультантов и психотерапевтов, состоит в EFTA-TIC (Тренинговый комитет Европейской ассоциации семейных психотерапевтов)
Книга «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Бессел ван дер Колк «Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.