НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

  • Возрастное ограничение 16+
Книга Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе (Мелоди Битти) — 1

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Мелоди Битти
КНИГА О СОЗАВИСИМОСТИ № 1 В МИРЕ! БОЛЕЕ 14 000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 60 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! О чем эта книга В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ от нездоровых отношений. У всех есть зависимые отношения, главное — вовремя понять и оценить степень этой зависимости. Может быть, вы воспринимаете чужие проблемы так же остро, как свои. Или, пусть даже
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    352
  • Вес
    387 г
  • Год издания
    2023

Отзывы на это издание

4.0
122 оценки

Почему стоит купить:

  • актуальные темы
  • понятный язык
  • помощь в самоанализе
  • полезные задания
  • качественный переплёт

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Книга получила преимущественно положительные отзывы за понятный язык, актуальность тем и помощь в самоанализе. Некоторые читатели отметили наличие 'воды' и ограниченную целевую аудиторию.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные03.08.2026
Отличная книга, чтобы начать разбираться в себе, перестать спасать всех вокруг и начать спасаться самой. Впечатление осталось хорошее.
Подкупило, что автор не психолог с дипломом, а обычная женщина, которая сама прошла через созависимость и выбралась. Она пишет не сухим научным языком, а понятно, с примерами из жизни.
Не скажу, что я кардинально изменилась после прочтения, но многие вещи стали очевиднее.
Юлия27.07.2026
чудесная книга, которая спасает в тяжёлый жизненный период и заставляет, в прямом смысле слова, заставляет ставить себя на первое место в этой жизни и действительно "спасать"
подойдёт и для тех, кто просто хочет переосмыслить этапы жизни и свое поведение как к себе, так и к окружающим и окружающему миру
ставлю 100 из 5! однозначно перечитаю
Плюсы
чудесная книга, которая спасает в тяжёлый жизненный период и заставляет, в прямом смысле слова, заставляет ставить себя на первое место в этой жизни и действительно "спасать"
подойдёт и для тех, кто просто хочет переосмыслить этапы жизни и свое поведение как к себе, так и к окружающим и окружающему миру
ставлю 100 из 5! однозначно перечитаю ещё и внесу в топ 3 книг по психологии
Евгения26.07.2026
обалденная книга!
Плюсы
читала её год назад и в это время я проходила сложный этап в жизни. эта книга помогла мне расставить многое по своим местам. подойдет тем, кто любит разбираться, анализировать прочитанное, потому что лично мне нужно было подумать. Автор постоянно держит в напряжении, создавая атмосферу неопределенности, отчего читать одно удовольствие! советую
Пользователь скрыл свои данные15.05.2026
мне очень нравятся книги на тему психологии и саморазвития, но эта работа теперь точно входит в список лучших и любимых. в ней поднимаются важные душевные и жизненные темы, которые актуальны для многих в любое время, особенно тяжелое, когда хочется разобраться в себе. произведение очень интересное и познавательное, оно помогает расставить приоритеты.
всем советую прочитать.

Описание и характеристики

КНИГА О СОЗАВИСИМОСТИ № 1 В МИРЕ!
БОЛЕЕ 14 000 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН!
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 60 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!

О чем эта книга

В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ от нездоровых отношений.
У всех есть зависимые отношения, главное — вовремя понять и оценить степень этой зависимости. Может быть, вы воспринимаете чужие проблемы так же остро, как свои. Или, пусть даже неосознанно, стремитесь контролировать жизнь близкого человека. Не исключено, что собственная жизнь без кого-то кажется вам пустой и бессмысленной. Возможно, вы растворяетесь в другом, забывая о себе. Мелоди Битти называет наше желание без конца опекать и спасать близких болезнью и объясняет, как с этой болезнью справиться, чтобы окончательно не разрушить себя.


Кто автор

Мелоди Битти нередко называют «американским феноменом». Мать-одиночка с двумя детьми в одночасье превратилась в одного из самых успешных авторов с миллионными тиражами. Ее сделала знаменитой эта книга, впервые вышедшая в 1986 году и ставшая международным бестселлером. В ней Мелоди впервые объяснила, что такое «созависимость», и это оказалось созвучно огромному количеству людей. Сегодня ее книги переведены на 20 языков, о ней пишут все ведущие СМИ. Миллионы читателей доверились советам Мелоди, ибо она не понаслышке знает, через что им приходится пройти.


Особенности книги

Международный бестселлер. Признана лучшей книгой о созависимости. Получила массу наград. Впервые вышла в 1986 году, с тех пор выдержала более 25 изданий и стабильно держится на первых местах в рейтингах книг из серии популярной психологии и психотерапии. При всей серьезности темы написана легко и очень увлекательно.
Продано более 8 000 000 экземпляров.


Для кого эта книга

Для всех, кто хочет построить здоровые, счастливые отношения. Для всех, кому созвучна или интересна тема созависимости. Для всех, кто любит умные, проникновенные и при этом легкие для чтения книги.


Отзыв

«Надежная, смелая и понятная книга. Как разговор с терпеливым и настойчивым собеседником, который знает вас очень хорошо и чье участие в вашей жизни не будет бесполезным. Хороший практический инструментарий с множеством ценных идей для тех, кто по каким-либо причинам не может дойти до психотерапевта». —
Светлана Штукарева, куратор курса логотерапии и экзистенциального анализа, Московский институт психоанализа
Книга «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Мелоди Битти «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.