- Возрастное ограничение 16+
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Купили более 9 900 человек
Ваша жизнь находится где-то в промежутке между неземным блаженством и полной катастрофой? Эта книга для тех, кого завело в тупик вечное стремление к успеху «с картинки». Тревога, апатия, бессонница, выгорание – эти и другие «аварийные сигналы» можно и нужно преодолеть!Автор книги не просто объясняет, как ложные цели делают нас игрушкой современной культуры, но и помогает выбраться из синдрома «проживания чужой жизни»: стать целостными, уверенными в себе, в своих убеждениях и желаниях. Каких деталей в вашем внутреннем механизме не достает, чтобы совершить захватывающий полет к вершинам своего «я»? «Собрать по кусочкам» ответит на этот вопрос и подскажет, как устранить все неполадки!
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 352
- Вес 450 г
- Издательство
Отзывы на это издание
Сначала новые
Взяла эту книгу Бека потому что название прямо про меня запуталась и выгорела думала будет легкое чтиво а там реально работа с заданиями. Автор жесткая местами прям бесила но честная. Четыре этапа которые она предлагает это тяжело особенно когда лезешь в себя и там больно. Я бросала пару раз но потом возвращалась. Минус в начале много обещаний что всё изменится а по факту надо пахать. И задания иногда слишком простые или наоборот непонятные. Но если проходить всё то в конце понимаешь что не зря. Советую тем кто готов копаться а не ждет волшебной таблетки.
Наверное, эта книга должна найти тебя в правильном месте и в нужное время. Но у нас с ней не совпало.
По началу, книга казалась интересной и полезной, я внимательно читала и использовала практики. Но почему-то чем дальше в лес, тем сложнее у нас с ней шло дело. И, по итогу, я не смогла читать её дальше. Какие-то советы т жизненные наблюдения были в точку, а что-то было достаточно банальным и очевидным. Поэтому тут надо пробовать читать, чтобы понимать наверняка, подходит вам книга или нет и может ли она помочь вам справиться с запросом.
По началу, книга казалась интересной и полезной, я внимательно читала и использовала практики. Но почему-то чем дальше в лес, тем сложнее у нас с ней шло дело. И, по итогу, я не смогла читать её дальше. Какие-то советы т жизненные наблюдения были в точку, а что-то было достаточно банальным и очевидным. Поэтому тут надо пробовать читать, чтобы понимать наверняка, подходит вам книга или нет и может ли она помочь вам справиться с запросом.
Не плохая и достаточно полезная и информативная книга, есть практические упражнения для выполнения, есть рекомендации, хорошо описано автором его видение, но не могу сказать, что на все 100 процентов согласна со всеми тезисами автора и тем, что в целом написано в книге, но эта книга может оказаться очень полезной для людей в опресненные моменты жизни, если им откликается название книги
Книга специфическая, отличается от других книг по психологии. Она заставляет не только почитать и поразмыслить, но еще и приложить усилия, выполняя задания. Читается и легко и сложно. Эффект от прочтения книги, лично у меня есть. Удобно, что весь материал разбит на этапы. Не получиться прочитать ее очень быстро, требуется переосмыслить свои мысли, поступки. В целом мне книга понравилась.
Описание и характеристики
Автор книги не просто объясняет, как ложные цели делают нас игрушкой современной культуры, но и помогает выбраться из синдрома «проживания чужой жизни»: стать целостными, уверенными в себе, в своих убеждениях и желаниях. Каких деталей в вашем внутреннем механизме не достает, чтобы совершить захватывающий полет к вершинам своего «я»? «Собрать по кусочкам» ответит на этот вопрос и подскажет, как устранить все неполадки!
3 причины купить эту книгу:
- 1. Вы научитесь отличать свои истинные желания и следовать им вопреки общественным моделям «продуктивности» и ложного успеха.
- 2. Упражнения для самоисцеления помогут справиться с перенапряжением и укажут верное направление в поиске целостности.
- 3. Книга дарит мотивацию и опору в борьбе с повседневным стрессом, усталостью, тревогой и негативом.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 352
- Вес 450 г
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Бродоцкая А.
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2x14.4x22
- ID товара 2935736
- ISBN 978-5-17-148859-8
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика