Тысячи молодых мам и девушек, готовящихся к рождению ребенка, задают вопросы Еве Диденок, лайфстайл блогеру и маме двоих детей. Для них она и написала эту книгу. В ней она поделится, как справляться со страхами и раздражением, не распыляться на несущественное, и еще раз напомнит о любви к себе. Ведь счастливая мама — счастливый малыш. Поэтому сначала обними себя, а потом ребенка, и ты увидишь, сколько счастья, внутренних сил и тепла может принести материнство.
Эта книга поможет выстроить внутренние опоры, справиться с негативными эмоциями и депрессией, лучше понять, чего хочет ваш ребенок и как с ним договориться, найти время для себя и не потерять себя в материнстве, почувствовать уве
Эта книга поможет выстроить внутренние опоры, справиться с негативными эмоциями и депрессией, лучше понять, чего хочет ваш ребенок и как с ним договориться, найти время для себя и не потерять себя в материнстве, почувствовать уве
- -15%
Сначала обними себя. Книга поддержки молодой мамы
Купили 137 человек
Описание и характеристики
Эта книга поможет выстроить внутренние опоры, справиться с негативными эмоциями и депрессией, лучше понять, чего хочет ваш ребенок и как с ним договориться, найти время для себя и не потерять себя в материнстве, почувствовать уверенность и обрести гармонию.
5 причин купить эту книгу:
- 1. Дебютная книга популярного блогера, доулы и мамы двоих детей Евы Диденок.
- 2. Поможет найти баланс между воспитанием ребенка и развитием в других сферах жизни.
- 3. Научит справляться с тревогой, раздражением, злостью и другими «побочными эффектами» материнства.
- 4. Подскажет, как выстраивать личные границы с близкими, самим ребенком и не терять себя.
- 5. Станет бережной поддержкой каждой маме и всем, кто только решается завести ребенка.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 208
- Вес, г 340
- Размер 1.9x14.5x20.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Материнство. Сила в любви!
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-04-192917-6
- Тираж 3000
- ID товара 3039284
- Тематика Выгорание
Отзывы
Сначала новые
ожидания не оправдались
Прочитав множество положительных отзывов, решила и сама прочитать. Имея двоих маленьких детей, так хочется поддержки.
Да книга легкая, приятная. Но прочитав до этого много других книг про материнство, много нового не узнала. Все на один лад.
Советы возможно и классные, но никто не говорит как жить, когда у детей то скачки роста, то кризисы, болезни, нескончаемая бытовая рутина.
Может просто я ищу ответы на вопросы, которых мне никто не даст…
В общем, для первого чтения про материнство, книга будет полезна и интересна. Но не для тех кто уже изучал много информации, до этого.
Да книга легкая, приятная. Но прочитав до этого много других книг про материнство, много нового не узнала. Все на один лад.
Советы возможно и классные, но никто не говорит как жить, когда у детей то скачки роста, то кризисы, болезни, нескончаемая бытовая рутина.
Может просто я ищу ответы на вопросы, которых мне никто не даст…
В общем, для первого чтения про материнство, книга будет полезна и интересна. Но не для тех кто уже изучал много информации, до этого.
Прекрасная книга о новом периоде в жизни женщины.
Книга "обнимает" тебя, даёт возможность почувствовать уверенность в том, что ты справишься со всеми трудностями материнства, преодолеешь все предубеждения общественности об этом периоде жизни. Язык написания очень понятен, доступен. Для себя не обнаружила минусов.
Автор простыми словами, примерами из жизни доносит до насиважные аспекты материнства, о которых зачастую не говорят. Он "спускает" нас к реальности: что этот период может быть неидеальным.
Я считаю, что книга очень поможет тем, что сомневается в своих силах, кто слишком много ждёт, поможет не разбиться о быт и реальность.
Автор простыми словами, примерами из жизни доносит до насиважные аспекты материнства, о которых зачастую не говорят. Он "спускает" нас к реальности: что этот период может быть неидеальным.
Я считаю, что книга очень поможет тем, что сомневается в своих силах, кто слишком много ждёт, поможет не разбиться о быт и реальность.
Мама,прав календарь...
В самой высшей степени полезная и поучительная книга для молодых и неопытных мамочек. Вполне предсказуемый и правильный путь,когда любовь к своему ребенку растет и крепнет, на фоне любви мамы к самой себе. Все человеческие замыслы, добрые намерения и невыполненные обещания рождаются внутри нас самих и невозможно испытывать симпатию к кому-то,не любя при этом самого себя.
Как сохранить свою собственную индивидуальность
Книга, которую написала Ева, так свободно читается, что я бы сравнила её книгу с книгами Петрановской, которые воспринимаются также легко. Все описанные темы актуальны и достаточно раскрывается. То, к чему Ева пришла с первым и вторым ребенком, я пришла с третьим🤦🏻♀️Поэтому меня приводит в полный восторг, что молодая мама имеет такой светлый взгляд на материнство. И что меня еще более впечатляет, что этот ценный взгляд Ева может передать молодым мамам, которые в панике начинают искать информацию в интернете и по знакомым. Теперь можно просто посоветовать начинать с книги «Сначала обними себя». А ещё лучше, если бы эту книгу дарили маме, когда она встает на учет по беременности в женскую консультацию. Ну или в роддоме. Вдохновляющие мини истории из жизни. Понимаешь, что материнство иногда сложно, но посильно. Как-будто ты изучаешь свои сильные стороны, о которых не подозревала, и борешься со страхами, которых не знала. Читая книгу, я будто прошла экспресс курс по книгам, перечитанным за 13 лет материнства. Тонны книг, которые читала до этого, Ева уместила в одну уютную книгу. Это супер способность так компактно излагать.
Плюсы
Важным считаю, что Ева обратила внимание на умение договариваться с ребенком и давать эмоциональную поддержку, с определенного возраста. Самое важное, что узнаете из книги, что если мама в ресурсе, то ребенок может безопасно познавать мир и не переживать как ему выжить.
Минусы
Это не минус, а совет. В дополнении про агрессию очень советовала бы мамам прочитать статью «Бить или не бить подушку» на сайте Альфа Парентинг.