Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и энергии. Надя предлагает проанализировать свои пищевые привычки, ведущие к плохому самочувствию и дает пошаговое руководство к выработке новых, которые помогут обрести здоровье и внутреннюю гармонию.
.
.В книге множество практических советов, описаний упражнений и выдержек из книг по аюрведе - древней науке о жизни.
.
.«Счастливый животик» поможет вам:
.
.- Наконец-то узнать, как выбрать лучшее, простое питание для того чтобы нормализовать работу кишечника, вместе с этим заряди
Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии
Купили 32 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 400
- Вес 400 г
- Год издания 2019
- Издательство РИПОЛ классик
- Серия Happy Life
- Автор Наталья Вячеславовна Андреева, Надежда Андреевна Андреева
- Переводчик Матузова В. И.
- Размер 1.7x14x20.7
- ID товара 2444072
- ISBN 9785386078713
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Диетология
Отзывы
Вот это мне подходит
Счастливый животик Первые шаги к осознанному питанию. Книга о правильном питании и его влияние на здоровье. Не диета, и разные методики для похудения. Это правильное питание для нормализации пищеварения. А это иммунитет, вес, отсутствие многих болячек- диабета и прочего. Посоветовал подруга, она покупала и думала, что похудеет. Похудела, кстати, но без усилий. И цвет лица нормальный стал. Надеюсь на такой же эффект.