Эта книга - практическое руководство для тех, чьи близкие страдают от посттравматического стрессового расстройства. Книга объединяет современные научные знания о ПТСР с конкретными рекомендациями по выстраиванию отношений и поддержке травмированного человека. Автор рассматривает как психологические, так и физические аспекты травмы, уделяя особое внимание вопросам самосохранения для тех, кто находится рядом. Книга поможет лучше понять природу ПТСР, научиться распознавать его проявления и найти баланс между поддержкой близкого человека и заботой о себе. Издание будет полезно партнерам, родителям, детям и друзьям людей с ПТСР, а также всем, кто интересуется темой психологической травмы.

Рядом с травмой. Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

4.3 (6 оценок)
Купили 3 человека

Описание и характеристики

Эта книга - практическое руководство для тех, чьи близкие страдают от посттравматического стрессового расстройства. Книга объединяет современные научные знания о ПТСР с конкретными рекомендациями по выстраиванию отношений и поддержке травмированного человека. Автор рассматривает как психологические, так и физические аспекты травмы, уделяя особое внимание вопросам самосохранения для тех, кто находится рядом. Книга поможет лучше понять природу ПТСР, научиться распознавать его проявления и найти баланс между поддержкой близкого человека и заботой о себе. Издание будет полезно партнерам, родителям, детям и друзьям людей с ПТСР, а также всем, кто интересуется темой психологической травмы.
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Количество страниц 159
  • Вес, г 292
  • Размер 1.3x14.5x21.5
  • Издательство Альпина
  • Издательский бренд Альпина PRO
  • Возрастные ограничения 18+
  • Год издания
  • ISBN 978-5-206-00525-7
  • Тираж 1000
  • ID товара 3131212
  • Жанры Психология
  • Тематика ПТСР

Отзывы

4.3
6 оценок
1
0
0
0
5
Сначала новые
Сергей06.12.2025
Привык, что большинство материалов про травму сфокусированы только на самом человеке с ПТСР. После прочтения впервые осознал, что голос семьи и партнёров тоже услышан. Это не делает всё легче, но очень помогает перестать чувствовать себя один на один с ситуацией
Плюсы
Больше обычного сказано про людей вокруг пострадавшего
Минусы
Для себя лично не отметил, для кого то может и будет что
Валентина25.11.2025
В тексте много про то, как делить ответственность: что в зоне влияния близких, а что нет. Это снижает чувство вины, когда понимаешь, что не всё зависит от тебя, и не обязана решать чужую травму в одиночку.
Плюсы
Особенно полезным стало понимание, что эмоциональная дистанция это не отдаление и не холод, а способ не выгорать и продолжать быть рядом надолго. Это сильно изменило взгляд на отношения внутри семьи
Минусы
Не вижу
Валерия23.11.2025
Хорошая и честная книга
Хорошая и честная книга, без попытки идеализировать помощь или обесценить боль. Я увидела в ней знакомые ситуации и реакции, которые обычно стыдишься признавать. Автор даёт понимание и человеку с ПТСР, и тем, кто рядом, и это сильно поддерживает. Чувствуется уважение ко всем участникам этой сложной истории
Плюсы
В моей ситуации эта книга очень помогла, здесь много чего разложено по полочкам
Минусы
Не заметила
Книга «Рядом с травмой. Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Дарья Яушева «Рядом с травмой. Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.