• Возрастное ограничение 12+

Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

3 отзыва
Купили 266 человек
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    160
  • Вес
    390 г
  • Год издания
    2022

Отзывы

3.5
88 оценок
13
8
17
22
28
Сначала новые
обожаю книгу и автора)
Это была одна из первых книг на подобную тематику:планирование и достижение целей.

И меня она впечатлила. С удовольствием ее перечитала через несколько лет.

Это та самая книга дез лишних отступлений, воды и прелюдий. Все четко и по делу. Либо делай, либо не делай, а лучше попробуй сделать вот так, иначе.

Точно рекомендую её к прочтению тем, что запутался и не понимает какие ещё есть пути в планировании и в достижении целей
Плюсы
Все по делу, нет прелюдий и воды. Думаю каждый найдет в книге что-то для себя
Минусы
Не
Катерина Ленгольд "Просто космос"
Книга написана очень сжато, с четкой структурой изложения, без лишних отступлений. Кто-то скажет, что там написаны всем известные и очевидные вещи. Да, это так, но в одной книге структурирована необходимая информация для применения, опыт человека уже попробовавшего разные схемы и теории, даны таблицы для заполнения. Мне кажется, книга имеет смысл для прочтения только для тех, кто готов применять и внедрять в жизнь рекомендации. В обратном случае это просто зря потраченные деньги. Это больше похоже на инструкцию для применения в повседневной жизни. В моем в случае именно это мне было и нужно: четкость, описание последовательности действий, методы и способы. После прочтения книги приобрела дневник для проработки на девять недель.
Плюсы
сжатое изложение
нет бессмысленных отступлений
красивое оформление
качественная бумага
Минусы
небольшой объем
довольно высокая стоимость
Не впечатлила
Итак, эта книга о том, как работать с различными задачами и быть при этом максимально эффективным.

Начнём с цены: соотношение цена/объем - плохое, так как в книге куча иллюстраций и страниц для заполнения, из-за чего страниц с интересующей меня информацией было мало (хотя, конечно, это "практикум").
Есть, несомненно, в книге и полезная информация, которую можно применить в жизни, но лично меня она особо не впечатлила.

Некоторые практики показались мне абсурдными (например, про интервальное голодание), но некоторые из них всё же можно использовать.

В целом, книга неплохая, но на 5/5 не тянет.
Плюсы
Красивая, качество иллюстраций и печати
Минусы
Дорогая, мало пользы, некоторые аспекты для меня не очень понятны

Описание и характеристики

Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
Книга «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Катерина Ленгольд «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.