«Гениальная книга. Острая на язык, щедрая на метафоры. Когда о болючем и травматичном — без надрыва и драмы, а с тёплым юмором и подкупающей откровенностью. И посмеяться, и всплакнуть, и утешиться. Всё как мы любим. Очень достойная работа о сепарации, взрослении и материнстве». — ОЛЬГА ПРИМАЧЕНКО, психолог, журналист, автор «К себе нежно», «С тобой я дома» и других книг
«Эта книга про свободу. Про тот момент, когда вдруг понимаешь: можно не исправлять маму и не пытаться переиграть своё
«Эта книга про свободу. Про тот момент, когда вдруг понимаешь: можно не исправлять маму и не пытаться переиграть своё
- -18%
Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
Купили 976 человек
Описание и характеристики
«Эта книга про свободу. Про тот момент, когда вдруг понимаешь: можно не исправлять маму и не пытаться переиграть своё детство. Можно просто жить и любить, без скрипа и напряжения. И после прочтения книги так ясно внутри и хорошо на душе!» — ТАТЬЯНА МУЖИЦКАЯ, психолог, тренер НЛП, автор бестселлеров
***
Мы годами пытаемся «починить» маму. Чтобы она наконец поняла, что недолюбила, недосмотрела, недогрела. Мы снова и снова тонем во взаимных упрёках, разбираем прошлое по косточкам, будто можно переписать своё детство и начать всё заново.
Эта книга — не только о наших мамах, но и о нас самих — тех, кто уже стал родителем и предъявляет к себе непосильные требования, коря себя за ошибки и усталость, за то, что тоже когда-то было трудно. Она о том, как выйти из круга обид и вины. Как начать жить своей жизнью и не зависеть ни от маминого одобрения, ни от её мнения, ни от её поступков. Написанная психологом и педагогом Ярославой Рындиной, она приглашает встретиться с настоящей, живой матерью — перестать её демонизировать и исправлять.
И простить её. Не ради неё, а ради себя. Чтобы наконец почувствовать себя свободными.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 420 г
- Год издания 2026
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Яркие книги по психологии
- Автор Ярослава Станиславовна Рындина
- Страна Россия
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2x14.6x20.7
- ID товара 3131459
- ISBN 978-5-04-202526-6
- Возрастное ограничение 16+
- Поджанр Практический
- Тематика Личная трансформация, Саморазвитие, Коммуникация, Самопомощь, Отношения, Семья
Отзывы
Сначала новые
Скажу честно тут одно название провокационное ну а сама книга поднимает довольно знакомые темы и отношения с родителями обиды то чувство вины и невозможность соответствовать чужим ожиданиям и очень зацепила мысль то что взрослому человеку иногда приходится отделять собственную жизнь от сценариев которые для него придумали близкие даже если это вызывает чувство вины, советую! 100000/10
Понравилось то , что в конце каждой есть своя концепция в каждом блоке и главк книге , Тн крестно , что автор пишет немного в шуточной форме , на мотив нашего времени . Понравилось , то что в конце глав есть инструкция , советы , и практические задания, чтобы закрепить то , что прочитал . Лично себе оставляла много замёток карандашом . Нашла некоторые ответы на свои вопросы . Книга полезная , в особенности тем , у кого достаточно нелегкие отношения с матерью
Плюсы
Красивое оформление и дизайн страниц внутри книги
Минусы
Нет
взяла эту книгу потому что тема мамы у меня всегда была больная, а название сразу зацепило ахах. думала будет что то в духе «простите всех и живите счастливо», но тут всё намного спокойнее и понятнее. понравилось что автор не пытается сделать из мамы злодея и не говорит что надо срочно всё забыть и простить. скорее помогает разобраться со своими обидами, ожиданиями и чувством вины. местами прям узнавала себя и сидела такая ну спасибо, приехали лол. читается легко, хотя тема сама по себе тяжелая. после книги осталось ощущение что можно наконец перестать ждать от мамы какого то идеального поведения и просто жить своей жизнью.
Наличие личного опыта позволяет пройти тяжёлый путь принятия с читателем
Плюсы
Наличие упражнений, личный сложный опыт писателя, гуманное отношение и понимание к обеим сторонам: маме и ребёнку. Написать письмо себе от мамы, умение стать мамой самой себе через собственное взросление - это и другие важные вещи могут произойти, если читать книгу и действовать (делать упражнения).
Минусы
не понятно, мама, которая плохо обращалась с девочкой, извинилась?