Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

2 отзыва
Купили 312 человек
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга — это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
  • Переплёт
    Твёрдый
  • Кол-во стр.
    448
  • Вес
    655 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

3.8
17 оценок
2
1
3
4
7
Пользователь скрыл свои данные25.04.2026
Много отсылок от автора на давно опровергнутые исследования. Книгу считаю популярный скорее из-за авторитета автора чем из-за серьезных аргументов предоставленных в книге. Возможно кому-то и зайдет,мне не очень ) изложены общие, всем понятные вещи.
Плюсы
Хороший авторский стиль. Если вы находитесь в стрессе и депрессии можете почитать )
Минусы
Много рекламы собственной клиники что немного раздражало мой мозг!
Сергей30.11.2022
Отличная книга
Книга очень понравилась. В ней автор затронул тематику гигиены мозга, психики. На данную тему трудно найти информацию в свободном доступе. Описывается строение мозга с учётом его функционирования при выполнении совершенно разных жизненных задач. Что делает понятным то, как мозг человека управляет его поведением и самочувствием.
Свои мысли автор выражает простым и понятным языком. Легко читается. Очень хороший перевод.
Плюсы
Важная тема раскрыта, понятна. Информация хорошо систематизирована.
Минусы
Нет

Описание и характеристики

Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга — это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.
Книга «Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Дэниэл Дж. Амен «Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.