"Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой "маленьких перемен".
Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни.
"
Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни.
"
Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Купили 253 человека
Описание и характеристики
Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни.
"
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 336
- Вес 495 г
- Год издания 2017
- Жанр Бизнес-книги
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия МИФ. Личное развитие
- Автор Бретт Блюменталь
- Иллюстратор Сим Аманда
- Переводчик Попов Михаил
- Размер 2x16.5x21
- ID товара 2510990
- ISBN 978-5-00146-548-5
- Возрастное ограничение 0+
- Тематика Полезные привычки
Отзывы на это издание
Сначала новые
Мне эта книга показалась достаточно приятной. Прочитав её я понял как измениться за год. Автор преподносит хорошую систему, которая поможет вам прививать себе новую привычку каждую неделю. За год вы добьетесь непонятно какого результата. Если будете действовать честно и открыто, вы сможете улучшить свои показатели в здоровьи, улучшите положение на работе и добьетесь финансовой свободы
В общем и целом книга мне понравилась, нечасто читаю подобный жанр, посвященный изменению жизни и совершенствованию. На мой взгляд, большинство идей в книге довольно здравые, их действительно легко внедрить в жизнь. Книга написана простым языком, приводятся примеры из жизни, в конце каждой главы присутствует краткое резюме с основными идеями
Плюсы
Удобный формат, приемлемые идеи
Я очень рад что эта книга вовремя появилась в моей жизни. Потому что я находился в крайне бедственном положении. Теперь прислушаюсь к советам автора и следую последовательно действиям. Каждую неделю пытаюсь внедрить новую привычку и смотрю за собственным прогрессом. В моей жизни появилось много интересных вещей, которые я раньше не замечал. Всем советую, очень интересно
Очень сильный эффект я получил после изучения данной книги. Я начал по-другому формировать свою жизнь и регулярно занимабсь по этой системе. Привил себе достаточно много привычек и сейчас выгляжу совершенно иначе. Автор создал потрясающий труд, который невозможно переоценить. Вы сможете найти в себе новые возможности и развить хорошие навыки. Книга в этом поможет