Можно много говорить о каком-либо предмете, но доверие к нему вызывает лишь личный опыт. Перед вами именно личный опыт известного нутрициолога Оксаны Бадьиной, написавшей уже 4 успешных книги на тему здорового питания. Оксана открыла секрет долговременной стройности и сумела облечь в ясную форму (в прямом и переносном смыслах) правила поведения в жизни, умение и желание приготовлять каждый день для своей семьи полезную, разнообразную, вкусную пищу. 15 легких правил, которые может соблюдать каждый, более 50 многократно исполненных, опробованных, тщательно отобранных для книги рецептов, которые можно не спеша и с удовольствием ввести в свою каждодневную жизнь.
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Купили 24 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 128
- Вес, г 562
- Размер 1.2x19.7x24.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия Кулинария. Зеленый путь
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2021
- ISBN 978-5-04-116823-0
- Тираж 2000
- ID товара 2858699
Отзывы
вкусно, быстро, аппетитно!
Отличная книга! Яркая, красивая, глянцевая
бумага! Что касается содержания -очень много простых в приготовлении рецептов, многие из которых готовятся очень быстро (что, безусловно, важно, в современном ритме жизни). Каждый рецепт сопровождается иллюстрацией. Смотришь-и сразу хочется приготовить и съесть 😄 Пока попробовала приготовить не все, но то, что делала, было очень вкусно!
бумага! Что касается содержания -очень много простых в приготовлении рецептов, многие из которых готовятся очень быстро (что, безусловно, важно, в современном ритме жизни). Каждый рецепт сопровождается иллюстрацией. Смотришь-и сразу хочется приготовить и съесть 😄 Пока попробовала приготовить не все, но то, что делала, было очень вкусно!