- Первая книга новой серии «Научпоп для всех»!
- Интересно, просто и познавательно - о самых важных процессах, которые происходят в нашем организме.
- Книга написана врачом-диетологом на основе научно-доказанных фактов.
- Легкий язык, понятные иллюстрации и инфографика!
Врач-диетолог Елена Мотова профессионально и с юмором рассматривает серьезные и важные вопросы деятельности нашего организма. Потому что для принятия взвешенных решений о питании и сохранении здоровья каждому из нас необходимо владеть достоверной информацией и делать правильный выбор.
- Интересно, просто и познавательно - о самых важных процессах, которые происходят в нашем организме.
- Книга написана врачом-диетологом на основе научно-доказанных фактов.
- Легкий язык, понятные иллюстрации и инфографика!
Врач-диетолог Елена Мотова профессионально и с юмором рассматривает серьезные и важные вопросы деятельности нашего организма. Потому что для принятия взвешенных решений о питании и сохранении здоровья каждому из нас необходимо владеть достоверной информацией и делать правильный выбор.
- -50%
- Распродажа
Мой лучший друг - желудок: еда для умных людей
Купили 945 человек
Описание и характеристики
- Интересно, просто и познавательно - о самых важных процессах, которые происходят в нашем организме.
- Книга написана врачом-диетологом на основе научно-доказанных фактов.
- Легкий язык, понятные иллюстрации и инфографика!
Врач-диетолог Елена Мотова профессионально и с юмором рассматривает серьезные и важные вопросы деятельности нашего организма. Потому что для принятия взвешенных решений о питании и сохранении здоровья каждому из нас необходимо владеть достоверной информацией и делать правильный выбор.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 496
- Вес 555 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Научпоп для всех
- Автор Елена Мотова
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2.8x14.5x22
- ID товара 7584063
- ISBN 978-5-17-101605-0
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Сначала новые
полезная и понятная книга о самом главном, о насущном. автор на научной основе, подкрепляя все примерами и интересными историями развенчивает мифыо еде, объясняет как работает ЖКТ, очень помогает выстроить спокойные, здоровые отношения с пищей. язык простой, приятный юмор, читать легко. много практических советов и потрясающая таблица про микроэлементы, отличный выбор, если хочется разобраться в теме без диет.
Долго не думала и взяла эту книгу, так как всю жизнь стараюсь следить за питанием, но вопросы все равно возникают. Книга про питание, где автор врач объясняет подробно как работают наше пищеварение, присутствуют так же картинки для ясности информации. Много информации про различные диеты, что нам для девушек всегда интересно.
Плюсы
Написано очень доступно. Можно читать выборочно по главам, в целом подойдет тем, кто хочет разобраться в своем питании.
Минусы
Нет
хорошая книга, купил по совету друга и не пожалел, очень много полезного и хорошего узнал для себя, теперь есть полное и правильное понимание работы организма, читается легко и приятно.
Плюсы
идеальная книга , автор профеионал своего дела, информация принимается легко и быстро усваивается мозгом)))
Минусы
минусов не обнаружено, всё написано грамотно и заказано научными фактами.
Эта книга хороша тем, что внятно и последовательно объясняет работу нашего организма и разоблачает опасные мифы в отношении диет, злоупотребление которыми может довести до таких грозных последствий, как анорексия и булимия. Хороший подарок девочкам-подросткам, чтобы мягко и с научной точки зрнения довести мысль о здоровом питании.
Плюсы
Крафт обложка со скругленными уголками