О чем эта книга
Разоблачение 40 пагубных мифов о самых обычных продуктах: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино.
Польза
Вы узнаете всю правду и ложь о продуктах, которые мы едим чуть ли не каждый день.
Начнете выбирать только свежие продукты и проверять их качество в домашних условиях. Научитесь понимать тайные знаки и маркировки на упаковках.
Об авторе
Юлианна Плискина - бренд-шеф, эксперт по здоровому питанию и гастрономический журналист, блогер (30 000 подписчиков), основатель здорового бара и линии натуральных продуктов «EDIMcU», автор кулинарного блога «Здоровое меню» (pliskina.com).
Особенность
Инфографика, цветные иллюс
Разоблачение 40 пагубных мифов о самых обычных продуктах: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино.
Польза
Вы узнаете всю правду и ложь о продуктах, которые мы едим чуть ли не каждый день.
Начнете выбирать только свежие продукты и проверять их качество в домашних условиях. Научитесь понимать тайные знаки и маркировки на упаковках.
Об авторе
Юлианна Плискина - бренд-шеф, эксперт по здоровому питанию и гастрономический журналист, блогер (30 000 подписчиков), основатель здорового бара и линии натуральных продуктов «EDIMcU», автор кулинарного блога «Здоровое меню» (pliskina.com).
Особенность
Инфографика, цветные иллюс
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
Купил 1 человек
Описание и характеристики
Разоблачение 40 пагубных мифов о самых обычных продуктах: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино.
Польза
Вы узнаете всю правду и ложь о продуктах, которые мы едим чуть ли не каждый день.
Начнете выбирать только свежие продукты и проверять их качество в домашних условиях. Научитесь понимать тайные знаки и маркировки на упаковках.
Об авторе
Юлианна Плискина - бренд-шеф, эксперт по здоровому питанию и гастрономический журналист, блогер (30 000 подписчиков), основатель здорового бара и линии натуральных продуктов «EDIMcU», автор кулинарного блога «Здоровое меню» (pliskina.com).
Особенность
Инфографика, цветные иллюстрации, свежая информация. Минимум текста, максимум наглядности.
Преимущества
Пошаговые рецепты с иллюстрациями и кулинарные находки об бренд-шефа. Мастер-классы по проверке качества продуктов в домашних условиях.
Отзывы
Супер!
В этой книге столько полезной информации! Я многого не знала.
Например, как хранить те или иные продукты, как их производят, что означают надписи на этикетках, сорта разных продуктов, их пищевая ценность, вред и польза для здоровья. Есть много интересных рецептов!
Оформление очень красивое, вся книга разделена на разделы и каждый раздел выделен цветом.
Все, кто интересуется здоровым питанием, книга однозначно будет полезна.
Например, как хранить те или иные продукты, как их производят, что означают надписи на этикетках, сорта разных продуктов, их пищевая ценность, вред и польза для здоровья. Есть много интересных рецептов!
Оформление очень красивое, вся книга разделена на разделы и каждый раздел выделен цветом.
Все, кто интересуется здоровым питанием, книга однозначно будет полезна.
Плюсы
Полезная информация.
Минусы
Нет.
Ставлю Плискиной 5 баллов за "Мифоедов"
Скажу я вам, друзья, это не книга, а находка. МИфоеды Плискиной- не только самая интересная, но и самая полезная литература, прочитанная мной за последние лет этак пять. Эту книгу даже и рекомендовать не надо, ее буквально вырывали из рук мои домашние) Очень красивая, яркая книга, советов и рецептов тьма. Приятно, что Плискина пишет с хорошим юмором, что еще больше должно притянуть к этой вещи читателей. Мифоеды дали мне другой взгляд на еду и питание в целом! Здорово и очень неординарно!