• Возрастное ограничение 16+
Книга Лучше чем йога: Гимнастика на каждый день (Лана Палей) — 1

Лучше чем йога: Гимнастика на каждый день

Лана Палей
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма.Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощу
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    96
  • Вес
    99 г
  • Год издания
    2021

Другие издания

Отзывы на это издание

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Описание и характеристики

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма.
Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    96
  • Вес
    99 г
  • Год издания
    2021
  • Издательство
    Мир и Образование
  • Автор
    Лана Палей
  • Размер
    0x21.5x14.5
  • ID товара
    2907706
  • ISBN
    978-5-94666-742-5
  • Возрастное ограничение
    16+
  • Тематика
    Йога
Книга «Лучше чем йога: Гимнастика на каждый день» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Лана Палей «Лучше чем йога: Гимнастика на каждый день» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.