КЕТО-диета — это программа питания с высоким содержанием жиров, умеренным — белков и низким содержанием углеводов. В настоящее время кето-диете посвящены много книг и статей, однако при всем многообразии литературы, важнейшим недостающим звеном является отсутствие, или недостаточное описание применения теоретических знаний на практике, а именно подробное описание рецептуры кето-блюд. Данная книга является руководством к действию для многочисленных приверженцев кето-диеты, в которой описаны основы выбора продуктов для составления своего рациона, а также рецепты различных кето-завтраков, блюд из авокадо, различные рецепты блюд из мяса и рыбы, супов, салатов и даже кето-десертов.
Кето-кулинария. Основы, блюда, советы
Этот товар закончился
Купили 152 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Год издания 2020
- Количество страниц 160
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия Кулинария. Зеленый путь
- Автор Оксана Бадьина, Олег Ирышкин
- Вес 677
- Размер 1.6x19.4x24.8
- ID товара 2740238
- ISBN 978-5-04-101371-4
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Класс
Отличная суперская книга
Супер книга про кето