Тревога и беспокойство способны портить нам жизнь ежедневно, мешая работе и отношениям. Возможно ли избавиться от этих неприятных чувств? Конечно, да, утверждает Дейл Карнеги — всемирно известный эксперт по саморазвитию. Его мудрые советы помогли миллионам людей научиться не портить себе жизнь, избавиться от привычки беспокоиться о чужом мнении, не переживать по мелочам, преодолеть страх неудач и упущенных возможностей. В книге разбираются основные типы проблем, свойственных чутким, тревожным людям. Дейл Карнеги подсказывает, как лучше справиться с каждой из них, чтобы вернуться к полной радости, продуктивной и счастливой жизни.
- -17%
Как перестать беспокоиться и начать жить
Купили 2 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 528
- Вес 347 г
- Год издания 2026
- Жанр Психология, Саморазвитие
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Бестселлеры саморазвития. Альпина
- Автор Дейл Карнеги
- Иллюстратор Изотов Денис
- Переводчик Анастасия Наумова
- Страна Зарубежная
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2.4x11.5x16.5
- ID товара 3144391
- ISBN 978-5-9614-9856-1
- Возрастное ограничение 12+
- Поджанр Научно-популярный, Практический
- Тематика Самосовершенствование, Саморазвитие, Тревожность
Отзывы на это издание
Сначала новые
У этой книги безупречная репутация. После прочтения сразу становится легко и понятно. Много историй, которые поведают вам как избавиться от злых мыслей и оставь их в стороне от переживания. Вы будете чувствовать себя иначе как только пройдете курс терапии. В этой книге прислушивайтесь к советам автора. Он понимает о чём говорит. Вы обретёте ту жизнь, о которой мечтали всем её рекомендую
Я хочу оставить отзыв на эту книгу и поблагодарить автора. Он написал потрясающий труд, который изменил жизнь многих людей и благоприятно подействовал на них. С этой книгой я лечусь от беспокойства, нахожу в себе силы в самые сложные моменты жизни. Она пробуждает во мне мотивацию к прекрасной и счастливой жизни. Всем рекомендую ознакомиться и получать удовольствие от чтения
Это одна из лучших книг по психологии. Автор является мастером своего дела, даёт важные советы людям, которые испытывают тревожность и страх. В моменты беспокойства я открываю на разных страницах и читаю позитивные истории, которые меня вдохновляют и дают мне умиротворение. Читал с большим упоением и всем настойчиво рекомендую ознакомиться. Вы захотите жить по-новому
Это очень большая проблема когда беспокойство приходит к вам голову. Вы не знаете как от них избавиться. В книге есть позитивная история, которая переключает ваше сознание и успокаивает на какое-то время. Читал её с большим интересом, пытался понять как мне создать счастливую жизнь и оградить себя от страха. Здесь я нашёл ответ, теперь читаю в сложных ситуациях и обретаю умиротворение