ЗНАЛИ ЛИ ВЫ, ЧТО для лучшей сопротивляемости организма вирусам и бактериям иммунитет не нужно стимулировать? Более того, в некоторых случаях подобными мерами можно даже себе навредить.
Аллерголог-иммунолог Хизер Модей убеждена, что иммунная система не должна быть чрезмерно активной или пассивной, её нужно СБАЛАНСИРОВАТЬ. Только в состоянии равновесия она сможет максимально эффективно противостоять различным инфекциям и вирусам.
Перед вами доступное руководство по восстановлению иммунитета, облегчению протекания хронических заболеваний и улучшению самочувствия. Автор предлагает систему иммунотипов, каждый из которых включает в себя определенный круг проблем. Проанализировав различные
Аллерголог-иммунолог Хизер Модей убеждена, что иммунная система не должна быть чрезмерно активной или пассивной, её нужно СБАЛАНСИРОВАТЬ. Только в состоянии равновесия она сможет максимально эффективно противостоять различным инфекциям и вирусам.
Перед вами доступное руководство по восстановлению иммунитета, облегчению протекания хронических заболеваний и улучшению самочувствия. Автор предлагает систему иммунотипов, каждый из которых включает в себя определенный круг проблем. Проанализировав различные
Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями
Купили 68 человек
Описание и характеристики
Аллерголог-иммунолог Хизер Модей убеждена, что иммунная система не должна быть чрезмерно активной или пассивной, её нужно СБАЛАНСИРОВАТЬ. Только в состоянии равновесия она сможет максимально эффективно противостоять различным инфекциям и вирусам.
Перед вами доступное руководство по восстановлению иммунитета, облегчению протекания хронических заболеваний и улучшению самочувствия. Автор предлагает систему иммунотипов, каждый из которых включает в себя определенный круг проблем. Проанализировав различные характеристики и симптомы, а также болезни и недуги, вы сможете получить четкое представление о том, к какому иммунотипу относитесь и какие шаги нужно предпринять для обеспечения эффективной защиты организма.
Вы узнаете:
- Какой ваш личный иммунотип и что с этим делать?
- Как изменить свой образ жизни, чтобы не болеть?
- Чем опасны очаги хронического воспаления?
- Как настроить иммунную систему на эффективную борьбу с вирусами и вредными бактериями?
«В эпоху угрозы пандемий и общей убежденности в том, что большинство заболеваний связаны с нарушением работы иммунитета, „Иммунитет в балансе“ — самое важное руководство. Это дорожная карта для всех, кто хочет понять и оптимизировать иммунную систему, улучшить свое здоровье и избежать неконтролируемой воспалительной реакции — новой чумы современности». — Марк Хайман, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times «Полюби другую еду — улучши тело и работу мозга»
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 240
- Вес, г 440
- Размер 1.8x17x24.3
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2022
- ISBN 978-5-04-171943-2
- Тираж 3000
- ID товара 2941809
Отзывы
Для меня было открытием, что есть 4 вида иммунитета. И в зависимости от типа иммунитета существует свой подход к его укреплению, восстановлению и исцелению. Чувствуется, что автор прошла большой путь, изучаю эту тему.
В книге дается тест, пройдя который можно каждому определить каков его тип иммунитета. А далее нужно прочитать все рекомендации автора по своему типу. Автор дает План восстановления каждого типа иммунитета с советами и рекомендациями. Считаю, что книга своего рода, революционная! Ни у кого подобной информации не встречала. Поэтому, кому важна тема иммунитета - рекомендую. Ознакомиться. Твердый переплет, содержание удобно структурировано. Много детальной разъясняющей информации. Для лучшего понимания приведены кейсы – истории пациентов.
В книге дается тест, пройдя который можно каждому определить каков его тип иммунитета. А далее нужно прочитать все рекомендации автора по своему типу. Автор дает План восстановления каждого типа иммунитета с советами и рекомендациями. Считаю, что книга своего рода, революционная! Ни у кого подобной информации не встречала. Поэтому, кому важна тема иммунитета - рекомендую. Ознакомиться. Твердый переплет, содержание удобно структурировано. Много детальной разъясняющей информации. Для лучшего понимания приведены кейсы – истории пациентов.
Плюсы
Полезно, практично, интересно.
Минусы
нет минусов.
Книга что называется must have.
На современную медицину в лице поликлиник надежды никакой, приходится самому заботиться о своём здоровье, а данная книга как раз про то, как это здоровье сохранить.
Для меня стало открытием существование разных иммунотипов и разных принципов балансировки иммунитета.
Выводы, которые делает автор, логичны и многое объясняют.
Рекомендую к прочтению.
На современную медицину в лице поликлиник надежды никакой, приходится самому заботиться о своём здоровье, а данная книга как раз про то, как это здоровье сохранить.
Для меня стало открытием существование разных иммунотипов и разных принципов балансировки иммунитета.
Выводы, которые делает автор, логичны и многое объясняют.
Рекомендую к прочтению.
Плюсы
Качественный твёрдый переплёт и яркий текст.