Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Сергей Михайлович Бубновский в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции. Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у .человека при диагнозе "грыжа позвоночника"? Какой путь выбрать .для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед .движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и .другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми