Эта книга о том, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают нас счастливыми, как за 45 дней сформировать новые шаблоны поведения и запустить их действие.
- -36%
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Купили более 3 100 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 320
- Вес 470 г
- Год издания 2025
- Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Серия МИФ. Личное развитие
- Автор Лоретта Грациано Бройнинг
- Иллюстратор Попов М.
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2.2x15.5x21.5
- ID товара 2544466
- ISBN 9785001002147, 9785001002376, 978-5-00195-217-6
- Возрастное ограничение 18+
- Тематика Развитие мозга/Мозг
Отзывы на это издание
Сначала новые
Книга очень понравилась .В принципе очень люблю психологию,в каждой книге стараюсь «почерпнуть» для себя что-то новое,эта не оказалась исключением.После диагноза «клиническая депрессия»,стала очень интересна тема ,как устроен наш мозг и пр.Книга дала ответы на некоторые вопросы.
Плюсы
Пришла быстро,твердый переплет,с бонусами выходит очень выгодно)))Упаковка,как всегда на высоте .Спасибо!
Минусы
Минусов не обнаружено.
Отрадная и прекрасная обложка, наличествует закладочка, отличный шрифт и плотная белоснежная бумага. Весьма добротное издание. От единого удерживания книги в дланях уже вздымаются гормоны фортуны. Ну и, безусловно, сама книга очутилась весьма благотворной, обильно советов и рекомендаций по перемене существования и мышления. Фортуна в наших дланях. Советую.
очень интересная книга о том, как устроен наш мозг. автор в книге приводила много примеров, есть даже поля для своих записей, что мне особенно понравилось
Плюсы
эту книгу мама подарила мне на день рождения, за что я ей очень благодарна. раньше я думала что у нас только один "гормон счастья" - дофамин
как бы не так 😂
с помощью этой книги я наконец-то поняла что за радость и счастье отвечают не только разные гормоны, и то, как можно заставить эти гормоны действовать
книга полезная, советую всем, кто хочет разобраться в себе)
как бы не так 😂
с помощью этой книги я наконец-то поняла что за радость и счастье отвечают не только разные гормоны, и то, как можно заставить эти гормоны действовать
книга полезная, советую всем, кто хочет разобраться в себе)
Эта книга очень давно была в моем вишлисте. И вот настал её час.
Книга интересна для всех, кто заботится о состоянии своего счастья:) таким образом, думаю для всех.
Интересные факты, которые подскажут как правильно приучить мозг вырабатывать жизненноважные гормоны - серотонин, дофамин, эндорфин. Написано нескучным языком, увлекает с первых страниц. Рекомендую к прочтению
Книга интересна для всех, кто заботится о состоянии своего счастья:) таким образом, думаю для всех.
Интересные факты, которые подскажут как правильно приучить мозг вырабатывать жизненноважные гормоны - серотонин, дофамин, эндорфин. Написано нескучным языком, увлекает с первых страниц. Рекомендую к прочтению