• Возрастное ограничение 12+
Книга Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка (Хайке Хёфлер) — 1

Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка

Хайке Хёфлер
8 оценок
Купили 125 человек
Замедлить процесс старения и выглядеть моложе своих лет вы сможете, тратя всего 5 минут в день и не отвлекаясь от своих дел.Хайке Хёфлер — тренер с 17-летним стажем работы и международными наградами — раскрывает авторскую методику, благодаря которой более 100 000 женщин выглядят моложе своих лет.- Более 50 иллюстрированных упражнений для гладкости и свежести лица;- Описание уходовых средств для каждого типа кожи;- Уроки лимфодренажного массажа для очищения и тонуса;- Дыхательные упражнения для б
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    128
  • Вес
    242 г
  • Год издания
    2020

Отзывы

3.3
8 оценок
2
0
3
0
3
Пользователь скрыл свои данные02.03.2022
Неплохо
Упражнения представленные в данной книге достаточно просты в выполнении (в сравнении с другими методиками) и не требуют много времени для выполнения. На мой взгляд, эта программа больше подходит для поддержания хороших контуров лица в молодом возрасте, при достаточно серьезных проблемах вряд ли будет значительный результат.
Издание достаточно качественное, к оформлению, бумаге и шрифту претензий нет.

Описание и характеристики

Замедлить процесс старения и выглядеть моложе своих лет вы сможете, тратя всего 5 минут в день и не отвлекаясь от своих дел.
Хайке Хёфлер — тренер с 17-летним стажем работы и международными наградами — раскрывает авторскую методику, благодаря которой более 100 000 женщин выглядят моложе своих лет.
- Более 50 иллюстрированных упражнений для гладкости и свежести лица;
- Описание уходовых средств для каждого типа кожи;
- Уроки лимфодренажного массажа для очищения и тонуса;
- Дыхательные упражнения для бодрости и энергии.
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    128
  • Вес
    242 г
  • Год издания
    2020
  • Издательство
    Эксмо
  • Серия
    Сам себе тренер
  • Автор
    Хайке Хёфлер
  • Переводчик
    Сафронова Е.А.
  • Тип бумаги
    Офсет
  • Размеры в см
    0.9x16.8x21.2
  • ID товара
    2712898
  • ISBN
    978-5-04-091313-8
  • Возрастное ограничение
    12+
Книга «Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Хайке Хёфлер «Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.