Доктор Регина – врач-терапевт, нефролог, диетолог. Автор двух абсолютных бестселлеров «Здоровое питание в большом городе» и «Я не люблю сладкое».
Говорят, что за детским питанием надо следить с самых первых дней жизни, ведь это влияет на то, как организм будет работать в будущем. Но есть и другая точка зрения: детей надо баловать едой, будут взрослые – сядут на диету. Второе суждение ошибочно. Доказано, что здоровьем нужно и важно заниматься с самого детства! Ведь никто, кроме любящей и заботливой мамы, не сможет выстроить систему правильного пищевого поведения!
«Я пишу эту книгу с несколькими миссиями:
• внести вклад в оздоровление нации,
• развить профилактическую медицину в Р
Говорят, что за детским питанием надо следить с самых первых дней жизни, ведь это влияет на то, как организм будет работать в будущем. Но есть и другая точка зрения: детей надо баловать едой, будут взрослые – сядут на диету. Второе суждение ошибочно. Доказано, что здоровьем нужно и важно заниматься с самого детства! Ведь никто, кроме любящей и заботливой мамы, не сможет выстроить систему правильного пищевого поведения!
«Я пишу эту книгу с несколькими миссиями:
• внести вклад в оздоровление нации,
• развить профилактическую медицину в Р
- -17%
Детское питание в большом городе
Купил 141 человек
Описание и характеристики
Говорят, что за детским питанием надо следить с самых первых дней жизни, ведь это влияет на то, как организм будет работать в будущем. Но есть и другая точка зрения: детей надо баловать едой, будут взрослые – сядут на диету. Второе суждение ошибочно. Доказано, что здоровьем нужно и важно заниматься с самого детства! Ведь никто, кроме любящей и заботливой мамы, не сможет выстроить систему правильного пищевого поведения!
«Я пишу эту книгу с несколькими миссиями:
• внести вклад в оздоровление нации,
• развить профилактическую медицину в России,
• с детства заложить здоровое отношение к еде и образу жизни».
Имея план, вы будете точно знать, что делать. Именно вы отвечаете за здоровое будущее своего ребенка!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 428 г
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Кладезь
- Серия Лечу едой
- Автор Доктор Регина
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 2.1x16.8x21.6
- ID товара 2821484
- ISBN 978-5-17-123211-5
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Мне не понравилось качество самой книги. Тонкие желтые страницы. Текст местами просвечивает с оборота.
По содержанию тоже книга не оказалась полезной. Вся информация, озвученная в ней, давно есть в интернете, ничего нового люди, интересующиеся правильным питаем , в этой книге не найдут.
Но для новичков в этой теме книга может и быть полезна. Минимум советов очень простым языком там все-таки озвучен.
По содержанию тоже книга не оказалась полезной. Вся информация, озвученная в ней, давно есть в интернете, ничего нового люди, интересующиеся правильным питаем , в этой книге не найдут.
Но для новичков в этой теме книга может и быть полезна. Минимум советов очень простым языком там все-таки озвучен.
Минусы
Высокая цена. Серые тонкие страницы.
Полезная книга, есть готовые рецепты для применения. Я сама стремлюсь питаться по правилу гарвардской тарелки, нашла для себя много полезной информации. Можно рекомендовать молодым родителям, все просто и понятно написано. Еще есть аудиоверсия(в другом приложении) иногда можно слушать, если нет времени читать. Осталось только применять полученную информацию в жизни)
Очень нравится подход Регины Доктора к питанию, как к взрослому, так и детскому. Первые 1000 дней самые важные- утверждает автор, и кроме простых рекомендаций дает аргументы в пользу правильного питания начиная с беременности. Очень актуально про грудное вскармливание и прикорм, и про сахар. Нашей малышке «зашли» топ 10 любимых детских рецептов (особенно котлеты с яйцом). Рекомендую всем заботливым мамочкам