- Возрастное ограничение 12+
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
Купили более 1 300 человек
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что только приняв свои несовершенства, полюбив недо
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 208
- Вес 140 г
- Год издания 2019
Отзывы на это издание
Сначала новые
Эта книга мое спасение, покой во время шторма.
Брене исследует вину, стыд, перфекционизм, который с ними тесно связан, принятие своих несовершенств.
В книге автор опирается на свои исследования, на ответы опрошенных ее людей. Ведь эта книга именно про людей - несовершенных, но настоящих.
Книга учит принимать все свои эмоции и чувства, а что самое главное озвучивать их, делиться ими, чтобы не потонуть в них. Она учит принимать все свои несовершенства, понять, что именно они делают нас настоящими. Что наши несовершенства- наши дары.
Брене исследует вину, стыд, перфекционизм, который с ними тесно связан, принятие своих несовершенств.
В книге автор опирается на свои исследования, на ответы опрошенных ее людей. Ведь эта книга именно про людей - несовершенных, но настоящих.
Книга учит принимать все свои эмоции и чувства, а что самое главное озвучивать их, делиться ими, чтобы не потонуть в них. Она учит принимать все свои несовершенства, понять, что именно они делают нас настоящими. Что наши несовершенства- наши дары.
покупала практически не глядя (аннотация заинтересовала)
увы, оказалось, что книга вообще ни о чем, хотя надежды на нее были достаточно высокие
полезной или практической информации я для себя в ней не нашла. на протяжении всех 200 страниц автор рассказывает какие-то истории из жизни
полюбить себя такими, какие вы есть, эта книга точно не поможет. тянула ее несколько дней и кое-как дочитала
я бы скорее отнесла ее к разряду "обнимательной" литературы
увы, оказалось, что книга вообще ни о чем, хотя надежды на нее были достаточно высокие
полезной или практической информации я для себя в ней не нашла. на протяжении всех 200 страниц автор рассказывает какие-то истории из жизни
полюбить себя такими, какие вы есть, эта книга точно не поможет. тянула ее несколько дней и кое-как дочитала
я бы скорее отнесла ее к разряду "обнимательной" литературы
Любопытная книга, отвечающая на вопросы как понять, кто ты на самом деле и что делать, если тебя совсем не привлекает твое «Я». Книга написана простым и доступным языком и ориентированна на широкий круг читателей. Книга может быть полезна людям, которым сложно принять себя, автор подробно пытается разобраться в том, что такое принятие на примерах из собственной жизни автора
Книга оказалась очень увлекательной. Обычно я не очень верю в пользу психологической литературы, но в этот раз решила приобрести её и попробовать. И не пожалела. Она оказалась весьма занимательной, и я почерпнула из неё много ценных советов, которые могут пригодиться в жизни.
Плюсы
Из плюсов могу выделить: хорошую обложку, качественную печать, а также белые страницы
Минусы
минусов не нашла
Описание и характеристики
- Переплёт Мягкий
- Кол-во стр. 208
- Вес 140 г
- Год издания 2019
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Переводчик Иванякова А.
- Тип бумаги Офсет
- Размеры в см 1.1x11.5x16.5
- ID товара 2763250
- ISBN 978-5-00139-148-7
- Возрастное ограничение 12+