Книга Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть (Брене Браун)
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что только приняв свои несовершенства, полюбив недо

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

4.2 (115 оценок)
Купили более 1 300 человек

Описание и характеристики

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.
  • Тип обложки Мягкий переплёт
  • Кол-во стр. 208
  • Вес 140 г
  • Год издания 2019
  • Издательство Альпина
  • Издательский бренд Альпина нон-фикшн
  • Серия Альпина. Саморазвитие
  • Автор
  • Переводчик Иванякова А.
  • Тип бумаги Офсет
  • Размер 1.1x11.5x16.5
  • ID товара 2763250
  • ISBN 978-5-00139-148-7
  • Возрастное ограничение 12+

Отзывы на это издание

4.2
115 оценок

Почему стоит купить:

  • увлекательный сюжет
  • легкий доступный язык
  • ценные советы
  • компактный формат
  • качественная печать
  • глубокое поддерживающее повествование

Что говорят читатели

Выводы на основании 10 последних отзывов на товар

Оценки книги варьируются от позитивных до сдержанных. Часть читателей отмечает её увлекательность, доступность языка и полезность советов, особенно для тех, кто стремится принять себя таким, какой есть. Другие считают, что книга поверхностна и не оправдывает ожиданий, отмечая недостаток конкретной полезной информации. Среди недостатков иногда упоминается некачественная обложка, склонная к расслоению. Положительные отзывы подчёркивают компактный размер, удобную форму для чтения в дороге, качественные бумагу и печать, а также глубокий и поддерживающий стиль повествования.
Сначала новые
Пользователь скрыл свои данные10.08.2026
покупала практически не глядя (аннотация заинтересовала)
увы, оказалось, что книга вообще ни о чем, хотя надежды на нее были достаточно высокие
полезной или практической информации я для себя в ней не нашла. на протяжении всех 200 страниц автор рассказывает какие-то истории из жизни
полюбить себя такими, какие вы есть, эта книга точно не поможет. тянула ее несколько дней и кое-как дочитала
я бы скорее отнесла ее к разряду "обнимательной" литературы
Иван12.07.2026
Любопытная книга, отвечающая на вопросы как понять, кто ты на самом деле и что делать, если тебя совсем не привлекает твое «Я». Книга написана простым и доступным языком и ориентированна на широкий круг читателей. Книга может быть полезна людям, которым сложно принять себя, автор подробно пытается разобраться в том, что такое принятие на примерах из собственной жизни автора
Пользователь скрыл свои данные12.07.2026
Книга оказалась очень увлекательной. Обычно я не очень верю в пользу психологической литературы, но в этот раз решила приобрести её и попробовать. И не пожалела. Она оказалась весьма занимательной, и я почерпнула из неё много ценных советов, которые могут пригодиться в жизни.
Плюсы
Из плюсов могу выделить: хорошую обложку, качественную печать, а также белые страницы
Минусы
минусов не нашла
Пользователь скрыл свои данные14.05.2026
Хорошая книга
Плюсы
Название книги говорит само за себя, если вы хотите научится приминать себя как есть, эта книга может вам здорово помочь.
Она не большого формата так что удобно можно взять с собой и читать где-тов дороге, так же слог у книги легкий и быстро читается.
Сюжет содержательный и понятный, действительно помогает в принятии себя.
Книга мне понравилась.
Минусы
Никаких
Книга «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Брене Браун «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.