Лидер продаж!
В книге «Болят колени. Что делать?» доктор Бубновский подробно описал лечение артритов и артрозов коленного сустава, восстановление после травмы и операций, также даны специально разработанные автором упражнения.
Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70-ти, забывают про костыли и перестаю
В книге «Болят колени. Что делать?» доктор Бубновский подробно описал лечение артритов и артрозов коленного сустава, восстановление после травмы и операций, также даны специально разработанные автором упражнения.
Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70-ти, забывают про костыли и перестаю
- -50%
- Распродажа
Болят колени. Что делать? 2-е издание
Купили более 3 100 человек
Описание и характеристики
В книге «Болят колени. Что делать?» доктор Бубновский подробно описал лечение артритов и артрозов коленного сустава, восстановление после травмы и операций, также даны специально разработанные автором упражнения.
Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70-ти, забывают про костыли и перестают хромать!
Книга продана тиражом 322 000 экземпляров.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 192
- Вес 178 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Серия Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
- Автор Сергей Михайлович Бубновский
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размер 1.2x12.6x20
- ID товара 7726443
- ISBN 978-5-04-102840-4
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Хорошая книга,раскрыты многие темы про колени.Есть упражнения.Минус в том,что все упражнения почти должны быть сделаны на смециальном тренажере.Для многих это невозможно.У меня дома такой тренажер есть.А так автор мотивирует очень хорошо.Это огромный плюс.Книга хорошо оформлена.Приятно читать.Познавательно.
Плюсы
упражнения,доступность,
Минусы
упражнения на тренажерах
Книга даёт ряд полезных рекомендаций от человека с огромным профессиональным опытом! Сергей Михайлович бесспорно авторитетный специалист. Предложенные методы вполне эффективны (на мой обывательский взгляд). Читается быстро и легко. Будем внедрять в практику )
Плюсы
Наличие практических указаний.
Минусы
Много „воды“. Недостаточно анатомических иллюстраций к тексту. Много отсылок на другие книги автора.
купил. читал. стал заниматься. уже через месяц почувствовал результат. книга сама по себе не лечит. это не волшебная палочка. но как элемент общего настроя на борьбу со своим недугов очень помогает
Плюсы
даны конкретные инструкции как делать упражнения
Минусы
множество примеров разных больных. практика всех таких книг. Зачем мне читать про это ? меня интересует мой случай и упражнения. эту половину книги перевернул не читая .
отличный вариант в качестве пособия по упражнениям, когда нет рядом врача- реабилитолога!
Спасибо огромное за такие книги- помощники!
Полезна книга будет всем: и кого уже есть проблемы с коленными суставами, и в качестве профилактиктических мероприятий. Плюс доступный язык, отличные иллюстрации
Спасибо огромное за такие книги- помощники!
Полезна книга будет всем: и кого уже есть проблемы с коленными суставами, и в качестве профилактиктических мероприятий. Плюс доступный язык, отличные иллюстрации
Плюсы
Доступность для всех. Приемлемая цена, удобный формат
Минусы
минусов нет