Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы

Начала читать книгу онлайн, она настолько интересная, что решила взять и дочитать в бумажной версии.

Твердая обложка, качественная печать. Много полезной информации, с середины книги начинается практическая часть - упражнения для стимуляции блуждающего нерва. Не просто описано, как выполнять упражнения, но и есть фото для демонстрации. Очень наглядно.

Стоимость высокая, но брала со списание накопленных баллов, поэтому вышло вполне доступно.

Мне очень понравилась эта книга, здорово что о блуждающем нерве и работе с ним впервые написали понятным языком для всех, а не только для врачей. Самое важное, что в книге есть упражнения подробные - и они работают! А еще важно, что есть главы про связь блуждающего нерва м ментальное здоровье: меня, как психотерапевта, этому даже не учили! И мой остеопат не знал много информации, о которой пишет автор. Даже если у вас нет болей в спине, вы найдете информацию по любой своей проблкме со здоровьес!

После прочтения многочисленных отзывов и рекомендации знакомого врача, приобрели данную книгу. Впечатления невероятные! Автор делится как практическим, так и жизненным опытом. Речь идёт о нервной системе человека, телесно-ориентированной терапии и психосоматических заболеваниях. Наглядно приводятся примеры и техники. Книга полна полных и ярких иллюстраций.
Полезна как для медицинских работников, так и для общего круга читателей.

Полнота изложения информации.
Без воды.
Удобный формат.
Цена.

Нет