«6 минут PURE» — это продолжение бестселлера Amazon, самого продаваемого в Германии мотивационного ежедневника «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь». Доминик Спенст создал новое издание по многочисленным просьбам и пожеланиям читателей. В ежедневнике теперь меньше теории и больше страниц для самостоятельного заполнения, а еще — новые еженедельные ритуалы, цитаты, задания и вопросы.
Каждый день ежедневники серии «6 минут» помогают делать жизнь 2 000 000 человек по всему миру более осознанной, гармоничной и счастливой, и на это тратится всего три минуты утром и вечером. «6 минут PURE» подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом
Каждый день ежедневники серии «6 минут» помогают делать жизнь 2 000 000 человек по всему миру более осознанной, гармоничной и счастливой, и на это тратится всего три минуты утром и вечером. «6 минут PURE» подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом
- -15%
6 минут PURE. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (продолжение). Inspired by Gunta Stolzl
Купили более 1 900 человек
Описание и характеристики
Каждый день ежедневники серии «6 минут» помогают делать жизнь 2 000 000 человек по всему миру более осознанной, гармоничной и счастливой, и на это тратится всего три минуты утром и вечером. «6 минут PURE» подойдет тем, кто уже знаком с первым изданием и хочет продолжить заполнять ежедневник в новом формате, а также тем, кто только начинает знакомиться с Принципом 6 минут®.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 304
- Вес, г 470
- Размер 2x14.6x21.5
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Ежедневники "6 минут"
- Возрастные ограничения 6+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-9614-8384-0
- Тираж 15000
- ID товара 2975888
- Разделы Новогодние подарки
Отзывы
Сначала новые
Ежедневник, который вдохнул в меня снова желание творить
Плюсы
1. Чёткое зонирование пространства. Открывая его ты понимаешь что и где.
2. Действительно тратится очень мало времени, правда порой по началу ты впадаешь ступор от вопросов, которые от задаёт, что увеличивает время (не 6, а 9 минут, например). Приноровившись ты начинаешь тратить уже даже менее 6 минут, так что методика - действенная.
3. Очень классно, что почти на каждой страницы есть цитаты людей, которые уже прошли и повидали в этой жизни многое и таким образом делятся с нами своей мудростью.
4. Ежедневник старается сделать акцент на том, что какая бы кОтовасия не произошла в течении дня, нужно концентрироваться на том, что ты смог добиться, а не того чего не смог. Таким образом, не лишая тебя мотивации и сил на дельнейшее развитие и самосовершенствование.
2. Действительно тратится очень мало времени, правда порой по началу ты впадаешь ступор от вопросов, которые от задаёт, что увеличивает время (не 6, а 9 минут, например). Приноровившись ты начинаешь тратить уже даже менее 6 минут, так что методика - действенная.
3. Очень классно, что почти на каждой страницы есть цитаты людей, которые уже прошли и повидали в этой жизни многое и таким образом делятся с нами своей мудростью.
4. Ежедневник старается сделать акцент на том, что какая бы кОтовасия не произошла в течении дня, нужно концентрироваться на том, что ты смог добиться, а не того чего не смог. Таким образом, не лишая тебя мотивации и сил на дельнейшее развитие и самосовершенствование.
Минусы
1. Маркая обложка, по типу софт тач, не люблю такое.
Года два назад купила обычный ежедневник 6 минут - не пошло, выбросила. Два года спустя осознанно купила вариант Pure, наметив для себя какие проблемы хочу проработать. Уже имела представление, что есть в блокноте. Не пугают одинаковые записи ежедневно, выработала систему заполнения один раз в день, когда есть минутка, так легче писать благодарности и прочее. Новая обложка думала тканевая, но это что-то типа ламината, наверное, не знаю как описать. Сейчас заполняю месяц, максимально довольна. Помогает решать мелкие проблемы и настраивать себя на нужный лад, но повторюсь в этот раз я осознно его купила, понимая что он из себя представляет. Думаю, что в этот раз заполню его до конца и возможно потом куплю уже обычный, чтобы много теории читать, когда мне скучно станет. Пропускаю еженедельные задания, поскольку для меня они неактуальны, занимаюсь аффирмациями личного характера и очень довольна. Но нужно понимать одного этого ежедневника будет мало, если есть задача поработать над какими-то проблемами, у меня есть ещё несколько и сейчас я поняла, что готова параллельно работать с двумя. Толк будет, если для вас это не просто тренд, а инструмент психологического настроя.
Мой первый "6 минут" закончился, взяла продолжение. Нет повторов, немного дана информация о ведении дневника, но в другом формате, более сжато. через несколько недель даны факты о работе психики, пояснения, истории и тд.
По содержанию для еженедельного планирования и рефлексии мне показался удобнее, интереснее и целесообразнее раздел.
Очень нравится обложка: она мягкая, бархатистая. Дневник тактильно приятно держать в руках.
По содержанию для еженедельного планирования и рефлексии мне показался удобнее, интереснее и целесообразнее раздел.
Очень нравится обложка: она мягкая, бархатистая. Дневник тактильно приятно держать в руках.