Отзывы на произведение: 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт)

Доминик Спенст

·234 отзыва
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт)
1 099 ₽
1 319 ₽ -17%

Твёрдый переплёт

Что говорят читатели

Отзывы о дневнике преимущественно положительные. Покупатели отмечают красивый дизайн обложки, высокое качество бумаги и приятные тактильные ощущения от использования. Дневник помогает структурировать мысли, прививает привычку благодарности и способствует позитивному настрою. Некоторые пользователи считают, что трекер привычек и повторяющиеся вопросы требуют доработки. Подходит для тех, кто ищет простой и эффективный инструмент для саморазвития и улучшения настроения.

Сначала новые
Твердая обложка
Твердая обложка
очень нравится качество, приятная обложка пузатая немного)) содержание - огонь, многие мысли мне зашли, я стала обращать внимания на позитивные моменты и больше благодарить Вселенную за все. дальше - больше)
Плюсы
Стоит хотя бы раз взять для того, чтобы познакомиться с определённой логикой автора взять себе что откликается и уже можно вести в других планерах то, что важно каждому.
Минусы
не нашла
Твердая обложка
Твердая обложка
Рекомендую
Плюсы
Выход из депрессии, либо из какой то психологически сложной ситуации фиг знает какой. Но вот этот дневник - пошаговое самовосстановление. Где ты вроде бы, не замечая для себя, пишешь, что за день прошло, о чем то мечтаешь. А по факту, переводишь фокус своей жизни из поиска негатива и фиксируешься в нем, на положительные стороны. Дисциплины особой не нужно, 3 минуты с утра и 3 минуты вечером. Это просто не о чем
Твердая обложка
Твердая обложка
Ежедневник про осмысленность. Заполняйте его три минуты утром и три вечером и будет вам счастье. Так ли оно на самом деле? Многие отметили позитивное влияние этого ежедневника, но лично я такого не ощутила, вероятно подобное подходит не всем. Благодарность за мелочи хоть и звучит оправданно и логично, но такая схема тоже вызывает вопросы ,не думаю что такой оптимизм может быть абсолютно правильным
Твердая обложка
Твердая обложка
Ну может в Америке это и заходит) У обычных людей, в России, наверное толка было бы больше от общей тетради или ежедневника попроще.
Этот дороговат, внешне не особо, когда покупала, был в плёнке, надеялась,что внутри мне зайдет, но для себя, не нашла ничего такого.
Смотрите отзывы перед покупкой на маркетплейсах.
Не рекомендую, дежурные фразы, тяжелый, ничего особенного
Твердая обложка
Твердая обложка
Купила этот ежедневник, обложка из льна просто восторг, тактильно очень приятная. Заполнение реально занимает мало времени, помогает настроиться на позитив с утра и подвести итоги дня. Заметила, что стала намного осознаннее. Отличная вещь для выработки привычек. Эта кн жка помогла мне распределить свой день и я все дела успела! Спасибо, рекомендую к покупке!
Плюсы
Красивый дизайн
Качественная плотная бумага
Полезные практики
Минусы
Быстро утомляют вопросы
Маркая ткань
Твердая обложка
Твердая обложка
Ежедневник, который стоит приобрести хотя бы раз в жизни. На ежедневное заполнение нужно тратить минимальное количество времени. Как вы поняли, ежедневник не зря называется «6 минут». Плюс ко всему ещё и много интересного внутри. Все это читается и заполняется в легкой непринужденной манере. Я считаю, что даже если мышление хоть на самую малость меняется- это уже огромный плюс
Плюсы
Рекомендую к покупке
Минусы
Нет
Твердая обложка
Твердая обложка
Покупала в подарок и похоже не ошиблась с выбором ) Именинница обрадовалась и говорила что давно хотела такой подарок ) Он минималистичный по внешнему виду, больше похож на эстетичную книгу. Ничего самому придумывать не надо (кроме ответов) все вопросы уже прописаны в нем. Всем кто любит рефлексировать, капаться в себе и эстетику пописать самому от руки, смело берем )
Плюсы
Красивый внешний вид, идеальный для того чтобы быть заполненным )
Твердая обложка
Твердая обложка
мне подарили такой ежедневник, только в другом цвете, несколько лет назад. он меня настолько впечатлил и поменял мою жизнь, что я покупаю его в подарок уже второй раз!! настолько сильно сменить фокус моего мышления с негатива на позитив еще никому и ничему не удавалось.. ежедневник отличается тем, что здесь и про дисциплину (но будто не напрямую), и про то, как мы мыслим, думаем и как наши мысли влияют на нашу же жизнь)
Твердая обложка
Твердая обложка
Отличный блокнот. Очень красивое оформление. Приятно держать его в руках, так и хочется делать записи. В начале есть информация о том, как лучше работать с этим ежедневником. Мне нравится, что можно отметить важные мысли и события, подумать о своём дне, почувствовать благодарность и задуматься о том, сколько хороших вещей происходит в жизни и как много можно упустить.
Твердая обложка
Твердая обложка
Ежедневник 6 минут. Ежедневник, который реально в действительности меняет сознание и соответственно способствует изменению жизни. Это мой первый ежедневник из этой серии. И я считаю это выгодным вложением денег. Когда застрял и не знаешь куда двигаться, такой ежедневник станет кнопкой «пуск», это старт для запуска процесса изменений. Меняется ход мыслей, соответственно меняется твоя реальность.
Плюсы
К покупке рекомендую
Минусы
Нет
Твердая обложка
Твердая обложка
Очень классный ежедневник. Купила себе, а затем маме и подруге на день рождения.
Обе, а впрочем, и я сама, от него в восторге. Начала чаще замечать хорошее в своей жизни. А в наше время в последнее время это стало чуточку сложнее, так что это очень хорошая практика, а уж тем более на постоянную основу.
Так что всем очень даже советую присмотреться к данному прекрасному изданию
Твердая обложка
Твердая обложка
Очень классный ежедневник. Наверное, можно его отнести к мотивационным, но это уж больно не точно.
Веду его уже около месяца, очень хорошо помогает проветрить мысли и просто-напросто смотреть на жизнь чуть ярче и подмечать ее плюсы гораздо чаще. Советую всем, особенно тем, кто смотрит на жизнь через черно-белую призму. Того гляди и мир станет чуть более цветным. 12/10
Твердая обложка
Твердая обложка
6 минут. Ежедневник, который действительно меняет жизнь
Плюсы
Как же мне нравятся ежедневники этой линейки. Эстетичные, в твердом переплете, внутри все хорошо продумано, есть рекомендации от автора, которые легко читаются. И действительно, через время видишь тот эффект, на который и рассчитан ежедневник. Действительно начинаешь двигаться в позитивном ключе. Рекомендую ли я этот ежедневник? Безусловно ответ - да!
Минусы
Минусов нет
Твердая обложка
Твердая обложка
Ежедневник, который действительно работает. У меня были разные ежедневники, которые по разному представлены и разная система заполнения. Могу сказать точно, что структура этого ежедневника гораздо эффективнее и построена так, что не занимает много времени. Так что не придётся выбирать специально время для его заполнения, но при этом пользы от него гораздо больше, чем от моих предыдущих ежедневников, в которых акцент уходил в негатив. Это прям отследила в моменте. Так что данный ежедневник я смело могу рекомендовать. Он, кстати, и на подарок отлично подойдёт
Плюсы
Отличный ежедневник
Минусы
Нет
Твердая обложка
Твердая обложка
Мне всегда было интересно вести всевозможные блокнот и интересоваться темой саморазвития. Этот ежедневник подкупил меня тем, что не надо думать, что записать в блокнот - все вопросы для размышления уже продумано и все красиво оформлено. Для меня как для человека любящего рефлексировать, особенно понравились вопросы недели - иногда приходилось изрядно попотеть, чтобы ответить на них. Ежедневник помог настроить фокус на нужных мне вещах
Твердая обложка
Твердая обложка
Получила в подарок от дочери, очень приятно было, качество самого товара на 5+, удобно, комфортно, достойно. Стоимость товара возможно немного завышена, но я получила в подарок, мне понравилось. Выбор за каждым. Для саморазвития подойдет, есть аспекты для размышления и познания самого себя. Мне к душе.
Плюсы
плюсы качество страниц и самого товара на высоте
Минусы
минусов не увидела
Твердая обложка
Твердая обложка
Оой это очень крутой ежедневник
Плюсы
Я покупала этот ежедневник «6 минут» около года назад, пользовалась им наверное недели 2-3 на постояннной основе (потом пришлось с ним расстаться, так как положили при переезде не в ту коробку). И что хочу сказать, действительно, используя эту волшебную штучку, можно начать мыслить легче и позитивнее смотреть на весь мир, который тебя окружает, спасибо автору)
Твердая обложка
Твердая обложка
Безумно классный ежедневник, наполненный не только вопросами на каждый день, но и классными ежедневными цитатами, вопросами для рефлексии на каждую неделю, над которыми, мне иногда приходилось прям долго поразмышлять. Задание недели также даёт фокус на действия. Честно, поначалу было лень писать все это каждый день, но в итоге я стала оценивать свой день и делать какие-то вещи так, чтобы было что написать в конце дня
Твердая обложка
Твердая обложка
Поскольку благодарность положительно влияет на мышление и то, как мы себя чувствуем, мне хотелось вести ежедневник, в котором я буду записывать хорошие моменты дня. Останавливало то, что надо какой-то отдельный блокнот, придумывать вопросы - а этот ежедневник 6 минут собрал в себе все это. Я положила его рядом с кроватью, как и рекомендуют в начале, чтобы утром и вечером отвечать на 3 вопроса. Заметила, как это помогало менять фокус мыслей на день и оценивать прошедший день не только в свете негатива
Твердая обложка
Твердая обложка
Я думала, что это просто очередной инструмент для саморазвития, а оказалось, это мощный способ поменять мышление и становиться лучшей версией себя. Особенно мне понравилось то, что в начале есть страниц 70, чтобы понять полностью, как пользоваться ежедневником и также интересные мысли о благодарности в целом. Вначале давалось сложно, но потом рефлексия начала входить в привычку. Рекомендую!