Отзывы на произведение: 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (базальт)

К оформлению и самой идее ежедневника у меня вопросов нет: всё аккуратно, минималистично, приятно держать в руках. Формат "6 минут" звучит заманчиво для тех, кто хочет добавить осознанности и порядка, но не любит тратить уйму времени на самоанализ. Но к сожалению для меня ежедневник слишком шаблонный. Много повторяющихся фраз, как бы отмечаешь галочки, для галочки. Слишком скучно. Заполнила всего несколько страниц и теперь просто валяется ежедневник.

Если хочется глубины и личного отклика - ежедневник не подходит. Очень поверхностный.

На самом деле весьма эстетичный болокнот - ежедневник. Кому-то он может и помогает очищать голову и разгружать мысли после вечера, но лично для меня это просто красивый ежедневник который максимум сгодится для «тех самых целеустремленных» людей.
Этот ежедневник один из тех который многие купят и потом положат на дальнюю полку

Красивая и приятная на ощупь обложка, подходит для интерьера

она действительно работает! это чудо

есть место для заметок. я покупала в подарок. Обладатель этой книги был очень доволен подарком. какие красивые необычные цветные обложки на эти книгах заставляют задуматься при покупке. Задумываюсь упаковке и ещё одной книги чтобы подарить теперь другой своей знакомой. У меня есть ещё одна на бадупе и куплена для ребенка.

нет

хороший дневник для саморефлексии!

очень хорошее и красивое оформление дневника. использовала его не постоянно, но очень продуктивно!
советую тем, кто хочет больше замечать полезного в своей жизни, начать постепенно благодарить и видеть не только плохое в жизни, но и хорошее.
все достаточно просто и понятно, разбираться ни в чем не надо. каждую неделю подводишь итоги, тоже удобно.

Столько о нем говорили из каждого угла и вот купила этот ежедневник. Приятная на ощупь обложка и приятная цветовая гамма внутри. Вдохновляющие фразы и на этом всё.
Помогает разгружать мысли после тяжелого дня но тяжело выражать эмоции и анализ за неделю когда ты эту неделю по двенадцать часов на работе
Возможно неплохое дополнение любителям вести ежедневники

Для меня не подошел, хоть я и люблю писать в дневниках. Очень монотонная практика для меня, не дающая в итоге никаких сдвигов или изменений ощутимых. Пишешь чтобы написать и думаешь - а как это должно на меня повлиять. Даже стало интересно - в какой степени осознанности, саморефлексии должен быть человек ,чтобы эта практика стала для него поддержкой и мотивацией. Вопрос до сих пор открыт.

Интересный формат, пробую первый раз. Очень сильно надоедает, потому что каждый день редко получается писать разные вещи. Купила в трудный период жизни, особых изменений не увидела, скорее просто разгрузила голову. Но, наверное, для постоянно пользования слегка бесполезно.

Красивая обложка, качественная бумага. Красивое оформление блокнота

Цена слегка завышена

Очень сложно было для меня, скажу честно я до сих пор его заполняю, потому что не могу выработать привычку вести дневник. Особенно западает вечер, когда уже ложишься спать и совсем ни до дневника и размышлений ( а я тревожник, нужно ловить момент, когда мои мысли молчат, особенно перед сном, чтобы утром встать более менее функционирующим человеком), а так в целом неплохой ежедневник

Впринципе, могу сказать, что если заниматься этим каждый день и правда писать и заполнять дневник, то это имеет какой-то эффект, но я забросила и он уже долгое время просто лежит, может быть я когда-нибудь вернусь к нему. По качеству - очень хорошее: и обложка и листы. Может показаться высокой цена, но, впринципе, если не бросать и заполнять его каждый день, то цена вполне оправдана

Очень классный ежедневник. Много теории в начале и много практики далее. Это очень классный дневник чтобы начать путь к себе, своему познанию, благодарности и структуры. Классные трекеры и задания, правда очень толстая из-за теории, но все равно Крутая. Выглядеть очень эстетично. Жаль что такого дизайна найти больше нигде не могу. Советую всем, есть еще варианты для детей для достижения целей и тд

очень интересный ежедневник. нужно только практически постоянно каждый день открывать и прописывать все свои плюсы и благодарности. дизайн очень интересный. розовый цвет. внутри не похоже на обычный ежедневник. там только прописываем мысли. ещё каждую неделю определенное задание в конце. т. е. практически если использовать этот ежедневник можно получить уникальные результаты.

Нормальный ежедневник, но скоро надоел

Первое время пользовался с интересом. Заполняется быстро, поэтому не было ощущения, что это обязанность. Иногда было полезно вечером записать пару мыслей.
Бумага и оформление понравились

Быстро начал пропускать дни. В какой-то момент понял, что многие записи у меня стали похожи друг на друга. Не сказал бы, что ежедневник как-то сильно повлиял на мою жизнь

очень классный ежедневник, мотивирует и преображает жизнь. Обычно заполняю дома в спокойной и тихой обстановке, что бы ничего не отвлекало. Я очень рада что есть такие ежедневники которые помогаю бороться с ленью и почувствовать жизнь по новому

Есть задания которые нужно выполнять а так же очень много мотивационых цитат которые иногда очень сильно помогают. Твёрдый переплёт очень практичен.

нет, всё даже очень хорошо .

Беру уже пятый раз этот блокнот, очень удобный в ежедневном использовании
Очень много приятных надписей, которые мотивируют открывать книгу каждый день

Маленький выбор расцветок в наличии магазинов, хотелось бы более ярких деталей или рисунков, было бы классно иметь блокнот более компактный и легкий, возможно с мягкой обложкой, так же иметь побольше стикеров

Отличный инструмент для работы с собой, со своим психологическим состоянием. Главное выработать привычку его вести. Не забывать. Потом спустя время будет здорово открыть более ранние записи и вспомнить, что подмечал. Простые, но глубокие вопросы. Также есть информационная часть. Цитаты на каждой странице. Веду такой давно, этот покупала на подарок. Понравилось

Полезно для улучшения дисциплины и уменьшения уровня фоновой тревоги (не считая очень сильный уровень). В целом работает как аффирмации, если вам близок такой подход, то берите. Плюс есть вопросы для рефлексии, можно посидеть и подумать. На каждом развороте есть цитаты, поднимающие настроение. В общем в целом советую

Повышает уровень дисциплины, может поднять настроение

Нет

Очень хороший ежедневник. Беру его уже не в первый раз, и, хочу сказать, что он действительно меняет мышление в положительную сторону. Кто не знает, рассчитан он на шесть месяцев и этого действительно хватает, чтобы изменить свое отношение к себе, к окружающим и к своей жизни. Очень приятно, что в начале блокнота объясняют как с ним работать и то, как именно это работает