Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ему более 1 000 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее.
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником
- -15%
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Limited Edition - Kimono Collection [ночь]
Купили 467 человек
Описание и характеристики
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 288
- Вес, г 450
- Размер 2x14.5x21.6
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Ежедневники "6 минут"
- Возрастные ограничения 6+
- Год издания 2024
- ISBN 978-5-9614-9837-0
- Тираж 5000
- ID товара 3065316
Отзывы
Сначала новые
Вау! Этот дневник очень крутой по наполнению обычно, а тут такая шикарная обложка! Я в восторге. По содержанию внутри - все как обычно, но им и менять ничего не надо… а вот качество внутреннего и внешнего оформления в очередной раз порадовало
Плюсы
Помогает каждое утро и вечер поблагодарить себя за то, что делаешь в течение дня. Мелочь, а играет большую роль в рефлексии жизни
Удобный ежедневник для анализа ментального состояния, каждый день пишешь о том, что тебя порадовало, огорчило или впечатлило за день. Ставишь цели на будущее! Сам ежедневник красивый и стильный, не стыдно взять его с собой в любимую кофейню и уделить несколько минут в день для самоанализа. Поможет замедлиться в моменте.
Плюсы
Вам понадобится всего 6 минут в день!)
Минусы
Их нет
Отличный ежедневник
Беру ежедневники 6 минут не в первый раз, радует, что появляются новые варианты обложек. Эта обложка в японском стиле, с золотым напылением на отдельных элементах рисунка. Переливается и блестит на солнце, смотрится действительно красиво. Бумага качественная , задания как и в классическом варианте 6 минут. Есть закладка-леточка, она тёмно-синего цвета. Советую.
Плюсы
обложка , качество ежедневника, цена приемлемая
Минусы
минусов не нашла
6 минут
Купила какое время назад, сейчас веду три дня как. Понравилась система, долго не могла начать ведение, казалось, что очень мало информации можно записать. Но вы попробуйте найти хотя бы эту за день. Маловато строк, если начать расписывать то да сё, а тут в первую очередь нет возможности поныть. Вести решила каждый день, но начала не с понедельника, и совсем не с первого числа. Поэтому переход у меня будет другой немного, но какая разница, если вверху страницы всегда можно написать число и выделить день недели. Это мой ежедневник, и правила там следовательно тоже мои, как что и когда писать. В этой версии маловато страниц для записей, в других больше. Но для того кто тестирует саму систему и этого хватит, зато подробно описано что и как, хотя я признаться половины ещё не прочла того мануал а, решила буду время от времени читать что да как.
Плюсы
Позволяет углубиться в систему
Минусы
Мало страниц под записи, в других версиях их стало больше.