Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ему более 1 000 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее.
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником
- -15%
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (лён)
Купили 179 человек
Описание и характеристики
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 286
- Вес, г 519
- Размер 2.5x14.6x21.5
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Ежедневники "6 минут"
- Возрастные ограничения 6+
- Год издания 2020
- ISBN 978-5-9614-3890-1
- Тираж 24000
- ID товара 2821720
Отзывы
Сначала новые
Мотивационный блокнот.
Давно хотела этот блокнот. Оправдал все мои ожидания. Один брала на подарок, подруге очень понравился. Она давно о нём наслышана и я сделала ей приятный сюрприз. А этот взяла себе, мне очень понравился цвет обложки. Я в восторге.
Плюсы
Хороший переплёт и благородный оттенок. Страницы плотные. Пришёл в защитной плёнке.
Минусы
Нет.
Интересно и полезно
Когда покупала этот ежедневник, думала, что это очередной блокнотик, составленный для мотивации, оценки настроения и подобных вещей. Оказалось, что все чуть сложнее, - и это прекрасно! Первая часть ежедневника содержит полезную информацию, обязательную к прочтению. Автор кратко излагает свою концепцию, которая действительно основывается на научных знаниях (в основе лежит позитивная психология). Так же в первой части наглядно показано, как стоит ежедневник заполнять и с чем можно столкнуться при заполнении.
Плюсы
Доступно, быстро, понятно. Действительно занимает не больше 6 минут в день.
Текстовая часть грамотно изложена, информативна. Очень красивое и качественное оформление.
Текстовая часть грамотно изложена, информативна. Очень красивое и качественное оформление.
Минусы
По моему мнению автор упустил несколько важных фактов, касательно позитивной психологии. Для блокнота и его сути это не критично. Но стоит сказать, что некоторым людям не подойдёт, и какие то внутренние серьёзные проблемы может усугубить. Советую ознакомиться с минусами позитивной психологии и ее влиянии, чтобы определить, подойдёт ли лично вам ежедневник.
От тревожности✨
Этот ежедневник действительно помогает справиться с тревожностью и находить в каждом дне что-то прекрасное. Веду уже больше двух месяцев, пропустила только три дня, моя жизнь стала намного счастливее)
Плюсы
Обложка тканевая (это очень ценно), две ляссе, что весьма удобно при заполнении, одна на ежедневные вопросы, вторая на еженедельные задания, плотная и качественная бумага, печать на высшем уровне
Минусы
Не обнаружила👀