Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ему более 1 000 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее.
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником
- -15%
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (корица)
Купил 431 человек
Описание и характеристики
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 286
- Вес, г 519
- Размер 2.5x14.6x21.5
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Ежедневники "6 минут"
- Возрастные ограничения 6+
- Год издания 2020
- ISBN 978-5-9614-3892-5
- Тираж 24000
- ID товара 2821721
Отзывы
Сначала новые
Дисциплина и мотивация!
Вначале дневника описана инструкция по применению. Рекомендую с ней ознакомиться, так как в дальнейшем возможно не совсем верное заполнение дневника. Дневник, ввиду вашей занятости, дает возможность заполнять его не ежедневно, но всё же, для достижения результата, лучше оставлять записи каждый день утром и вечером. 6 минут подразумевают заполнение 3 минуты утром и 3 минуты вечером. Пересмотрела некоторые аспекты своей жизни благодаря месяцу ведения дневника. Красивая обложка, есть 2 закладки. Идеальный подарок как для себя, так и для близких. К покупке рекомендую!
Плюсы
Дисциплинирует, мотивирует. Эстетичный!
Минусы
Цена конечно не из дешевых. Вступление на 50страниц.
Очень полезный ежедневник
Ежедневник начинается с советов, как его правильно заполнять и почему именно так. Автор делится опытом, почему ему помогли эти ритуалы.
Сам дневник очень качественный, есть закладочки, приятно держать в руках. Очень хорошая печать. Есть задания на каждый день/неделю/месяц.
Сам дневник очень качественный, есть закладочки, приятно держать в руках. Очень хорошая печать. Есть задания на каждый день/неделю/месяц.
Минусы
Вступление занимает 50 страниц ежедневника, если покупать его повторно, то большая часть получается не нужной.
Это уже второй мой ежедневник. Первый подарили на день рождения. Я была безмерно счастлива, так как собиралась и сама купить. В начале не верила, что может что-то измениться. Но месяца через три поняла, что взгляды на жизнь изменились. Стала более позитивная и уже на автомате стала искать во всем плюсы.
Когда ежедневник закончился, стало грустно. Писала 2,5 то же самое в блокнот, но не тот эффект. Купила в итоге. Сейчас пользуюсь вторым. Думаю, ещё куплю.
Когда ежедневник закончился, стало грустно. Писала 2,5 то же самое в блокнот, но не тот эффект. Купила в итоге. Сейчас пользуюсь вторым. Думаю, ещё куплю.
Плюсы
Красивое и понятное оформление, добротный переплёт
Минусы
Хватает меньше, чем на 5 месяцев.
Хорошая привычка
Дневник, который меняет восприятие повседневности, учит благодарности и принятию себя и других. В начале представлено очень длинное и подробное предисловие, указывающее преимущества дневника в качестве мотивационного инструмента и средства воплощения задуманных целей. Затем идут страницы на каждый день с заданием недели и мудрыми цитатами. Есть и вопросы для размышления. В общем, дневник, формирующий хорошие привычки :)
Плюсы
Качество печати отличное. Идея дневника - супер.
Минусы
Иногда - очень высокая цена. В праздники по акции можно купить дешевле.