Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ему более 2 000 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее.
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником
- -17%
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Inspired by Gunta Stolzl
Купили более 2 000 человек
Описание и характеристики
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 450 г
- Год издания 2024
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Ежедневники "6 минут"
- Автор Доминик Спенст
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2x14.6x21.5
- ID товара 2975895
- ISBN 978-5-9614-8382-6
- Возрастное ограничение 6+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Отличный инструмент для работы с собой, со своим психологическим состоянием. Главное выработать привычку его вести. Не забывать. Потом спустя время будет здорово открыть более ранние записи и вспомнить, что подмечал. Простые, но глубокие вопросы. Также есть информационная часть. Цитаты на каждой странице. Веду такой давно, этот покупала на подарок. Понравилось
Интересная подача и книги и ежедневника. Впервые увидел такое и действительно был заинтересован этим и не пожалел. В книге все четко рассказано как и что делать. Пользоваться ежедневником одно удовольствие если понимать его суть после прочтения. Сама концепция сделана интересно и если мне будет нужна такая книга повторно или в подарок кому либо, то я с радостью куплю ее еще раз.
Новое издание ежедневника 6 минут. Внутри ничем не отличается от предыдущих, только обложкой. Мне нравится вести этот дневник, поэтому смена обложки очень порадовала, так как из предыдущих цветов что мне по душе уже все преобретены и заполнены. Хорошая вещь для упорядочения в голове положительных мыслей, особенно когда кажется, что их совсем нет. Приобрету еще пару штук обязательно
Для мотивации
Ежедневник шесть минут. Твердая обложка с тактильно мягким покрытием, приятная печать рисунка, особенно греет душу что издательство обратились за вдохновением к дизайнеру по текстилю. В начале ежедневника введение и мотивация по ведению ежедневника, очень помогает и вдохновляет. Страницы плотные, красиво все оформлено, что сказать, все продумано! Ставишь цель и идёшь к ней по страницам ежедневника 6 минут.