Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ему более 2 000 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее.
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником
- -15%
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (ежевика)
Купили более 2 600 человек
Описание и характеристики
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 288
- Вес, г 518
- Размер 2.4x14.6x21.5
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Ежедневники "6 минут"
- Возрастные ограничения 6+
- Год издания 2020
- ISBN 978-5-9614-3364-7
- Тираж 5000
- ID товара 2804463
Отзывы
Сначала новые
Долго приглядывалась к этому ежедневнику и не понимала его ценности, но ценность в простоте и повторении
Основная цель - сместить фокус внимания на положительные стороны жизни, на радости в каждом дне
В ежедневной гонке мы с легкостью вспомним пару-тройку взбесивших моментов, а вот поводы для радости мозг запоминать не хочет - это и стремится показать нам этот ежедневник
Отдельная беда, что на его заполнение нужно 3 минуты утром и 3 минуты вечером - и их всегда недостает - а менно времени на себя и с собой
Основная цель - сместить фокус внимания на положительные стороны жизни, на радости в каждом дне
В ежедневной гонке мы с легкостью вспомним пару-тройку взбесивших моментов, а вот поводы для радости мозг запоминать не хочет - это и стремится показать нам этот ежедневник
Отдельная беда, что на его заполнение нужно 3 минуты утром и 3 минуты вечером - и их всегда недостает - а менно времени на себя и с собой
Плюсы
Однозначно рекомендую
Минусы
Нет
Брала на подарок подростку, так пока у нее не дошли до него руки, хотя очень хотела его. Думаю надо просто взяться и следовать рекомендациям. Разработка показалась хорошей. Рекомендую скорее всего от 18 лет девушкам
Плюсы
стильное оформление, четкое планирование. Текс четкий и качественный, полиграфия на высоте
Минусы
цен не оправданно завышена. И иногда чувствуется не качественный перевод
очень сомнительная покупка.
Считаю данную покупку одной из самых бесполезных. Я не заполнила даже за пол года. У меня просто не хватило фантазии столько писать. Но поставила все ровно 4 звезды: за дизайн, качество печати, в целом за сам ежедневник. Но задумка данного ежедневника вообще не для меня.
Плюсы
Внешние вид и качества страниц
Минусы
Задумка ежедневника и цена (считаю данную методику странной и неэффективной)
Очень качественный и достойный ежедневник! Введение в виде небольшой статьи в 90 страниц, психология, правила ведения ежедневника, трекеры привычек…! Ежедневник некой дисциплине благодаря ежедневным утреннему и вечернему ритуалу, скажем так. Помогает разобраться в себе, своих мыслях, чувствах благодаря еженедельному списку интересных вопросов и заданиям, которые необходимо выполнить ради своего же блага. Очень интересная и полезная вещь, которая стала моим ежедневным ритуалом и моя жизнь стала легче и лучше!