Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ему более 2 000 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее.
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.
- -17%
6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (пудра)
Купили более 3 000 человек
Описание и характеристики
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 288
- Вес 518 г
- Год издания 2020
- Издательство Альпина
- Издательский бренд Альпина Паблишер
- Серия Ежедневники "6 минут"
- Автор Доминик Спенст
- Иллюстратор Буга Юрий
- Тип бумаги Тонированная
- Размер 2.4x14.6x21.5
- ID товара 2769180
- ISBN 978-5-9614-2130-9
- Возрастное ограничение 6+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Считаю, что такой ежедневник - отличный вариант подарка любому человеку, как мужчине так и женщине. Прекрасный блокнот, который помогает концентрироваться только на положительном в нашей повседневной жизни. Потратив несколько мрнут на записи утром и вечером, вы будете способны заметить, как на качество жизни влияет позитивное мышление и умение замечать позитивные мелочи и детали. Как минимум, станет лучше настроение и прокачается умение замечать хорошее. Советую!
Оформление очень приятное, качественная печать и плотная бумага.
Оформление очень приятное, качественная печать и плотная бумага.
Слишком заморочно
Плюсы
Не нашла
Минусы
Мотивация, которую должно порождать заполнение этого ежедневника, улетучилась после первой же записи, нудно, неинтересно и слишком сложно. Гораздо проще записывать «благодарности» в обычную тетрадку, не понимаю всеобщего хайпа и восторга. Разве что обложка сделана минималистичной и приятной для визуала, да и все, пожалуй, на этом. Не рекомендую
Безумно красивое оформление, обложка тактильно приятная, выглядит дорого, точно очень хорошо на подарок. Но содержание совершенно ни о чем. Не знаю, как там этот ежедневник должен изменить круто нашу жизнь, но лично мне он не принес совершенно никакой пользы. За стоимость в тысячу рублей явно можно найти что-то интереснее и лучше, чем этот набор клише на клише, если честно.
прекрасный способ саморефлексии в идеальном качестве!
Плюсы
Это не ежедневник, а скорее дневник. удобно отслеживать состояние и точки роста. Есть подробная инструкция и обширная теория счастья. Предусмотрены две закладки.Люблю рубрику"Вопросы недели". Рекомендую в качестве подарка женщинам с подросткового возраста и всем, интересующимся психологией!
Минусы
По времени я не укладываюсь в 6 минут чаще всего. но это субъективно.