Бай Шупин

Получила книгу в подарок от своих друзей, когда начала ходить на смешанные единоборства, подумали что эта книга может мне пригодится. На самом деле очень интересно. Есть немного информации и об истории возникновения китайского боевого искусства, и сами приемы понятно и подробно описаны. Отличный путеводитель, мне даже захотелось заняться ушу, гимнастикой, боевым искусством, но в нашем городе к сожалению нет знающих людей, буду учиться по этой книге. Будет полезно всем, кто увлекается этой тематикой