Изучаем гимнастику тайцзицюань

Бай Шупин

Этот товар закончился

Описание и характеристики

Эта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираясь на классические тексты, а также философию тайцзи и концепцию инь-ян, автор рассказывает об основных движениях и положениях известной по всему миру гимнастики. Бай Шупин описывает методики преподавания тайцзицюань новичкам, рассказывает о возможных ошибках и травмах во время занятий, а также приводит способы их предотвращения.
Бай Шупин — мастер ушу седьмой ступени (дуань), признана инструктором по массовому спорту государственного значения. В 1980-х годах Бай Шупин училась у Лю Гаомина, представителя пятого поколения тайцзицюань стиля Ян (ученика Цуй Иши), и Тянь Цютяня, представителя третьего поколения тайцзицюань стиля Чэнь (бывшего генерального секретаря Пекинского общества изучения тайцзицюань стиля Чэнь). Она неоднократно участвовала во всекитайских соревнованиях по тайцзицюань и пять раз занимала первое место. Книга будет интересна всем, кто интересуется гимнастикой тайцзицюань, а также китайскими боевыми искусствами в целом.

Тип обложки Твёрдый переплёт
Количество страниц 159
Вес, г 520
Размер 1.3x17.4x26.7
Издательство Шанс
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2023
ISBN 978-5-907277-48-9
Тираж 1000
ID товара 2966655

Отзывы

Алина02.02.2023

Отличная книга

Получила книгу в подарок от своих друзей, когда начала ходить на смешанные единоборства, подумали что эта книга может мне пригодится. На самом деле очень интересно. Есть немного информации и об истории возникновения китайского боевого искусства, и сами приемы понятно и подробно описаны. Отличный путеводитель, мне даже захотелось заняться ушу, гимнастикой, боевым искусством, но в нашем городе к сожалению нет знающих людей, буду учиться по этой книге. Будет полезно всем, кто увлекается этой тематикой