Анастасия Юрьевна Сагирова

"Мы обязательно будем счастливы", это вторая книги автора Анастасии Сагировой, которую я прочитала. Первая книга так точно попала цель, что прочитать новую книгу про отношения, я просто должна была обязательно. Я 20 лет замужем. По опыту знаю, как непросто сохранять, как хочется сказать это все, уже конец, но можно пересмотреть, поговорить, обсудить, и идти дальше вместе. Спасибо этой книге. Она стала моей поддержкой. И она станет поддержкой и для тех, кто уже не может и не хочет сохранять. Без всякого осуждения. Она скажет вам и это нормально, и это хорошо для вас. . Я была у автора на консультации дважды. И читая её книгу, я как будто опять пообщалась с ней лично. Очень благодарна. И от души рекомендую. Читайте. Так мало психологических книг, от которых на душе спокойно и хорошо. "Мы обязательно будем счастливы" именно такая.

«50 вопросов, чтобы заново влюбиться». Не знаю зачем я вообще купила этот дневник, если можно найти все в интернете, но захотелось иметь какой-то бумажный носитель. Понравилось, то что вопросы составлены так, на которые нужно отвечать глубоким и полным ответом, а не просто «да» или «нет». Еще понравились пустые страницы для ответов, даже интересней так записывать, к потом перечитывать. Не думаю, что это помогло влюбиться, но просто приятно провели время

Мне очень понравилось данное пособие простотой изложения, практической значимостью и отсутствием "воды". Я с удовольствием выполнила все практические упражнения, они позволяют лучше понять себя, проанализировать свой внутренний мир, сделать перезагрузку. Хотя многие упражнения были мне знакомы, но выполнила их еще раз, т.к. они все взаимно связаны друг с другом. Издание заинтересовало тем, что я слышала о теории внутреннего ребенка, родителя и взрослого, но не знала ее сути. После знакомства с данным изданием, стало все понятно. Хочу приобрести в подарок сыну (20 лет), чтобы он мог проработать себя и свои "обиды", если есть...

Как мне кажется, книга рассчитана на аудиторию 20-30 лет, на период между сепарацией от родительской семьи и заведением своей собственной. Но и людям постарше, у кого этот процесс не получился достаточно успешным, книга может помочь понять причины, если читатель их до своих лет не понял. Книга почти полностью посвящена триаде Внутренний Ребенок - Внутренний Родитель - Внутренний Взрослый. Кто это, как их узнать, как с ними жить и управлять ими.