Соня Некс

Bullet-Journal. Дневник хорошего настроения и самочувствия Соня Некс

+ до 104 бонусов

Только в магазинах

Bullet-Journal – это незаменимый помощник для тех, кто стремится к саморазвитию, осознанности, организованности. Это ежедневник, планер и личный дневник. Принцип этого блокнота, ставший популярным во всем мире, основан на условных обозначениях и символах, которые помогают расставить приоритеты, конкретизировать планы, ставить задачи и контролировать их выполнение.

Перейти к описанию

Светлана

Покупала на подарок для подростка. С подарком угадала, очень понравился дневничок с яркими страницами, всегда приятно планировать и мечтать! Записывать свои впечатления и рисовать! Анализировать своё настроение каждый месяц! Очень помогает составить планы, поставить задачи, и контролировать их выполнение.

booksmagistik

Хороший, красочный ежедневник с красивыми иллюстрациями, крутыми коллекциями. Яркий, поднимает настроение и мотивирует на его заполнение. Однако лично я, купив данный ежедневник, забросила его после первого месяца заполнения. Во-первых, я считаю, что это произошло из-за моей незаинтересованность в данном деле, а во-вторых - ну слишком много в данном ежедневнике вещей, которые не нужны и занимают большое количество времени. Например: трекер настроения, трекер выпитой воды, меню на неделю, трекер сна (может для кого-то это важно, но заполнять все эти трекеры ужасно долго и невольно про них забываешь). Определенно круто, когда ежедневник помогает тебе становиться лучшей версией себя, но все таки заполнение стольких пунктов невольно обременяет, особенно если у тебя совсем мало свободного времени времени.

Это один из лучших ежедневников для ленивых

Алиса

В нём есть всё, что необходимо, но что лень делать самой - красивые и оригинальные развороты на каждый месяц, трекеры и всевозможные списки Сначала идёт оглавление, потом календарь на год, колесо баланса, список коллекций - списки желаний, цели на год, боди-трекер, идеи для подарков, утренние и вечерние ритуалы. Далее идёт разворот на месяц, планы, бюджет, шоппинг-лист, далее разворот - настроение месяца, трекер сна и приоритеты, далее идут развороты на неделю с небольшим трекером привычек - на каждую неделю можно придумывать что-то новое, мне не понравилось что нет общего на месяц, но это можно сделать самой отдельно, так же есть страницы для фильмов, сериалов, книг и to do list на каждое время года.

1 061 ₽

899 ₽-15%

Поворот на 180. История длиною в жизньСоня Некс

· 4

Соня- мотиватор к действиям

Ольга

Когда я узнала о выходе данной книге, то сразу оформила предзаказ, чтоб прочитать историю Сони одной из первых. Прочитала за несколько часов. Книга, которая после прочтения мотивирует встать с дивана и начать что-то делать: заниматься спортом, учить язык. Глава про личные взаимоотношения очень трогательная. Искренне верю, что автор и мистер Х все же сыграли свадьбу и будут жить долго и счастливо.

707 ₽

599 ₽-15%

Некс С. Видишь цель? Беги к ней!Соня Некс

· 2

Лена читает и пишет

Это история про жизнь человека, влюбленного в спорт, в танцы. Целеустремленного. Мотивации в книге огромное множество, как раз то, что мне сейчас нужно!) До покупки данной книги я и не знала про Соню ничего, ни про блог, ни про известную карьеру. Очень нравится её жизненный настрой, что из всех ситуаций можно извлечь для себя плюсы. Я нашла то, что искала - занятия после беременности, плюс ещё очень интересная информация про бег, а я к тому же хочу снова вернуться на беговую дистанцию, как же вовремя эта книга попала мне в руки! Основная тема всей книги - как раз таки спорт и есть. Про правильное питание тоже много сказано. Если вы любите читать истории успеха, точнее, истории честного труда над собой, то вам эта книга понравится) Соня пишет так, что вера в себя определенно становится больше🥰 А ещё мне очень понравилось оформление страниц в книге, прям будто девчачий дневничок читаешь)