Самая популярная книга автора
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерамиСтефани Мултон Саркис
+ до 127 бонусов
Бонусная программа
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к товару будут применены дополнительные скидки при оформлении заказа. На вашем бонусном счёте может быть не более 5 000 бонусов.
, чтобы увидеть точный размер начислений.
849 ₽
1 002 ₽ -15%
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.
Самый распространенный совет в такой ситуации — «Да забудь ты!» — бесполезен.
Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы:
1. не вернуться назад;
2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.
Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий, которая поможет прийти в себя «после бури».
Всего 10 шагов:
1. Блокировать или огран
Самый распространенный совет в такой ситуации — «Да забудь ты!» — бесполезен.
Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы:
1. не вернуться назад;
2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.
Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий, которая поможет прийти в себя «после бури».
Всего 10 шагов:
1. Блокировать или огран
Екатерина
Книга помогла мне понять, что именно снова и снова заставляет вступать меня в отношения, где я становлюсь жертвой и где меня ограничивают буквально во всём, очень рекомендую тем, кто регулярно сталкивается с такой же проблемой. Мне понравилось, что автор подробно и поэтапно расписала, как выйти из токсичных отношений, по сути, эту книгу можно считать своеобразным практическим руководством.
Похожие авторы
Книги похожих авторов
648 ₽
549 ₽-15%
Только в магазинах
Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизмаСэнди Хотчкисс
1 238 ₽
1 049 ₽-15%
1 238 ₽
1 049 ₽-15%
1 037 ₽
519 ₽-50%
1 037 ₽
879 ₽-15%
Только в магазинах
390 ₽
329 ₽-16%
Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех буквАлександра Райнварт
Только в магазинах
1 120 ₽
949 ₽-15%
Сила сексуальности. Путь к женственности через любовь и удовольствиеАнастасия Филиппова
1 037 ₽
519 ₽-50%
Поговорим спокойно: как обсуждать невыносимо трудные темыБрюс Паттон, Дуглас Стоун, Шейла Хин
Только в магазинах
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темыБрюс Паттон, Дуглас Стоун, Шейла Хин
Только в магазинах
Поговорим спокойно: как обсуждать невыносимо трудные темыБрюс Паттон, Дуглас Стоун, Шейла Хин
412 ₽
349 ₽-15%
884 ₽
442 ₽-50%
Только в магазинах
1 002 ₽
501 ₽-50%
Дыши. Как стать спокойнее Breathe
1 002 ₽
849 ₽-15%
Дыши. Как стать спокойнее Breathe
1 061 ₽
899 ₽-15%
Дыши. Практики счастья Breathe
1 002 ₽
849 ₽-15%
Дыши. В поисках любви Breathe
919 ₽
779 ₽-15%
Только в магазинах
Васту для загородного дома и дачи. Территория под охраной любвиЛариса Скороходова






