Эрик Бертран Ларссен

Небольшая по объему книжка, которую осилил за два неполных дня, рассказывает о пребывании автора в реабилитационном центре в связи с зависимостью от обезболивающих препаратов. Откровенный рассказ об ощущениях, переживаниях, о простых действиях, способствовавших восстановлению, переосмыслению произошедших событий и действий, которые привели его в центр. В книге не очень много «глубоких мыслей» и советов, хотя есть и интересные. Самый главный вывод в том, что выбраться из тяжелых жизненных ситуаций можно только благодаря другим людям. Которые думают, действуют не так как ты, но готовы тебя поддержать в трудную минуту (для автора ими стали персонал центра и группа пациентов, в которой он проходил реабилитацию).

На мой взгляд это очень мужская книга. Во-первых написанная военным. О техниках, которые применяются в армии. Девушкам, конечно, не рекомендовала бы проходить "адскую неделю". Но очень интересно было прочитать. По-другому смотришь на людей, которые преодолевают себя. Что за внешним успехом может стоять огромный труд и усилия. В некоторых моментах очень переживаешь за автора.. Основана на реальных соьытиях

Неплохая книга, одна и тех, что я прочитал пару лет назад, будучи под сильными эмоциями от мотивационных роликов, когда набирающих популярность на ютуб. Книга помогла более здраво посмотреть на некоторые вещи, как бы «с боку», меньше зацикливаться на том, что не стоит тех эмоциональных переживаний и траты эмоционального ресурса, которые мы придаем, казалось, совершенно простым вещам. Я давно читал эту книгу и не все помню. Но, она мне тогда помогла и я ее обязательно перечитаю. Тогда дополню отзыв