«Адская неделя» — это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Эрик Бертран Ларссен, прошедший такую подготовку, предлагает «гражданскую версию» — семидневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его занятий. Зачем? Чтобы ощутить вкус жизни, значение простых вещей и узнать, на что вы в действительности способны, а главное — получить импульс для перемен к лучшему.

На пределе. Узнай, на что ты способен, за неделю

3.4 (15 оценок)
Купили 478 человек

Описание и характеристики

«Адская неделя» — это спецкурс, который в норвежской армии используется при подготовке бойцов спецназа. Эрик Бертран Ларссен, прошедший такую подготовку, предлагает «гражданскую версию» — семидневный продуманный интенсив, на который способен любой человек, независимо от рода его занятий. Зачем? Чтобы ощутить вкус жизни, значение простых вещей и узнать, на что вы в действительности способны, а главное — получить импульс для перемен к лучшему.

Отзывы

3.4
15 оценок
2
3
2
3
5
Прочитала «На пределе» за выходные, а с понедельника начала внедрять. Больше всего зацепило упражнение с «часом тишины» (без телефона, без соцсетей, просто работа над проектом) .Сначала казалось, что умру от скуки, а потом вошла во вкус. К концу недели поняла: я не просто «выжила» по методике Ларссена, а реально прокачала самодисциплину. Рекомендую тем, кто хочет встряхнуться
Плюсы
большой формат. твёрдый переплет, белые листы
Книга «На пределе. Узнай, на что ты способен, за неделю» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Эрик Бертран Ларссен «На пределе. Узнай, на что ты способен, за неделю» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.