Кристен Хелмстеттер

Замечательная книга! Одна из моих любимых.

Книга об утренних и не только аффирмациях. Но не только о пользе и принципах работы, а также про пользу, а самое главное как правильно их составлять и как сделать их своей новой привычкой. Личный опыт писательницы бесценен

Ненавязчивая книжка, с ее помощью появилась возможность обратить внимание на себя, лучше понять. Прекрасный шанс поселить в себе и сделать частью своей жизни положительные аффирмации. Мне пригодилось, но не все, нужно читать внимательно и работать с ней не один раз. Во-первых, с одного раза все сразу классно не бывает, а во-вторых отделить для себя приемлемое от неоднозначного и вообще не подходящего. По внешним характеристикам вопросов нет, привлекательная располагающая иллюстрация, твердый переплет