В эпоху изобилия материальных благ и поверхностных удовольствий, когда мы порой забываем о настоящих ценностях, эта книга становится настоящим откровением. В ней автор, редактор и журналист Ольга Сафонова, отправилась в уникальное путешествие по жизни десяти женщин, каждая из которых отметила столетний юбилей. Эти бабушки, ровесницы века, делятся с нами своими воспоминаниями, тревогами, радостями и мудростью, накопленной за долгие годы.
«100 лет жизни» — это не руководство по здоровому образу жизни и не сборник секретов долголетия. Это честные и трогательные истории о том, как прожить жизнь, наполненную смыслом, несмотря на все трудности и испытания. Это возможность оглянуться на свой п
«100 лет жизни» — это не руководство по здоровому образу жизни и не сборник секретов долголетия. Это честные и трогательные истории о том, как прожить жизнь, наполненную смыслом, несмотря на все трудности и испытания. Это возможность оглянуться на свой п
- -15%
100 лет жизни. Истории ровесниц века, вдохновляющие жить полной жизнью
Купил 101 человек
Описание и характеристики
«100 лет жизни» — это не руководство по здоровому образу жизни и не сборник секретов долголетия. Это честные и трогательные истории о том, как прожить жизнь, наполненную смыслом, несмотря на все трудности и испытания. Это возможность оглянуться на свой пройденный путь и понять, что у нас есть только один шанс на счастье и время летит быстрее, чем мы думаем.
«Это не просто книга, а возможность перенять мудрость и опыт тех, кто прожил долгую и насыщенную жизнь. Она поможет каждому читателю переосмыслить свой собственный путь. Мысли и переживания столетних бабушек, описанные с такой искренностью и теплотой, вдохновляют и заставляют задуматься о вечных вопросах». — Вячеслав Опахин, главный редактор спортивного портала «Чемпионат»
«Везде, везде роботала — и за мужика, и за бабу».
«Любоф — не любоф, пришлось жить вместе».
«Когда морально счастлив человек, мне кажется, уже жить можно. Вот я сейчас живу одна. А я счастлива! Почему? Потому что я никому не мешаю».
«Мне всю жизнь хотелось, чтобы все было по-честному, поступала так, чтобы в первую очередь детям было хорошо, но сберечь я их не смогла».
«Культура была на высоте. Собирались в клубе — ни одного пьяного, ни одного курящего. Одеты небогато, но аккуратно и чисто».
«В этом мире никогда нельзя расслабляться, всегда нужно быть начеку. Даже когда тебе перевалило за 100, важно не терять бдительность».
«Вы всегда во что-то верите, вы должны верить во что-то в своей жизни, по крайней мере, это дает силы и привносит в жизнь хоть какой-то смысл».
«Счастье так скоротечно. Но если ты его познал, оно дает силы жить дальше и радоваться многим важным моментам».
«Человек намного сильнее и может принять гораздо больше, чем мы думаем. Мы недооцениваем себя и то, что в нас есть. Мне выпало это понять: несмотря на удары судьбы, совсем необязательно вести несчастный образ жизни. Конечно, при условии, что вы ищете счастья не только в чем-то глобальном, но и в малом. При условии, что вы готовы извлечь из этого максимум пользы, несмотря ни на что».
«Юмор помогал мне преодолевать препятствия снова и снова, так как любую напряженную ситуацию можно разрядить хорошей шуткой».
«Есть люди, которые могут передать свое плохое настроение другим. Таких нужно избегать по возможности. А вместе с ними избегать сплетен, жалоб и людей, которые живут с постоянной тревогой на душе. Нужно идти по жизни с теми, кто делает вас счастливым. И начните улыбаться своей жизни. Я почти всегда была в хорошем настроении».
«Матери дети остаются детьми в любом возрасте. Моему младшему сыну тоже уже за семьдесят, а я всё равно за него волнуюсь, как будто ему семь».
5 причин купить эту книгу:
- • 10 реальных историй российских долгожительниц: от Октябрьской революции до цифровой эпохи.
- • Вдохновляющие примеры того, как сохранить оптимизм и радость жизни даже в преклонные годы.
- • Советы о том, как не предавать себя и прожить жизнь, полную смысла.
- • Комментарии психолога к каждой главе помогут понять, какие установки могут изменить вашу жизнь.
- • Ольга Сафонова — известный журналист и редактор, автор телеграм-канала «Держись, внучка!»
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 352
- Вес, г 376
- Размер 2.3x14.4x20.8
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Записки российских блогеров
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-04-196896-0
- Тираж 2000
- ID товара 3070622
Отзывы
Сначала новые
Мы все время куда-то торопимся, чего-то ждем. А, бывает, оглядываешься назад и понимаешь, что пока стремился к цели, был счастливее, чем когда ее достиг. Мне кажется, что книга «100 лет жизни» отчасти об этом. И вроде бы истина простая. Но стоит прочитать, чтобы почувствовать в полную силу. Мы на самом деле ведь не подозреваем, в какой точке жизненного пути сейчас находимся, сколько нам отмерено, и что нас ждет впереди.
Я эту книгу покупал в подарок жене, а в итоге мы оба ее с удовольствием прочитали. Мне было интересно, как люди сумели прожить сто лет, и о чем они могут сообщить нам, оглядываясь назад. Только представьте: человек рос во времена коллективизации и продолжает жить, когда работников заменяют нейросети. Разве это не удивительно? Конечно, таким долгожителям есть, что сказать. После прочтения мы с супругой целый вечер говорили обо всем, даже про телефоны забыли.
Это одна из самых теплых и душевных книг, которые я читала. Очень тронута историями десяти потрясающих женщин. Не знали они ни детокса, ни ботокса, ни фитнеса. И не сидели добровольно на диетах, потому что познали настоящий страшный голод. Любопытно было просто узнать, как они думают, как рассуждают, кто эти люди и чем была наполнена их жизнь. А теперь я и на свое «бытие» смотрю как-то иначе. Может, это смешно, но, кажется, даже кофе стал вкуснее. И вот что поняла для себя: все-таки семья - самое главное в моей жизни, а чтобы быть счастливой, совсем не обязательно уезжать из своего города.
Мне понравилось, что это не просто истории долгожительниц. В книге есть еще разъяснения клинического психолога Оксаны Булавской. Часто слова, отражающие мудрость поколений, звучат мощно, но что мне вынести из них в реальную жизнь — непонятно. Как мыслить, чтобы сохранить психику до ста лет? Каким должен быть образ жизни, чтобы миновать целый век? Однако с комментариями специалиста все встало на свои места. Спасибо автору Ольге Сафоновой за простое, но гениальное решение!