Джо де Сена — книги, отзывы, биография писателя 📖 Читай-город
Джо де Сена

Джо де Сена

Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине

Это спарта)

Юзерпик – Максим

Максим

Книга весьма интересно.Сколько литературу перебрал по бодибилдингу , столько и разных мнений и по этому поводу. Но в целом методика автора и его мотивация мне пришли по душе.Попробовал некотыре советы...
Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни

Мотивирует

Юзерпик – Red

Red

Интересная история о жизни автора, много мотивирующих примеров, рассказанных им самим о других людях и событиях. Рекомендую для тех, кто хочет наконец выйти из зоны комфорта, но постоянно откладывает ...

Похожие авторы