8 полезных ежедневников, чтобы достигнуть целей и всё успеть
Для креативности, карьеры и заботы о себе
Даже обычный дневник может подарить мотивацию и приблизить заветную мечту, если его придумали коучи, психологи и другие эксперты. Мы собрали семь ежедневников и воркбук, которые станут вашими помощниками на пути к счастливым переменам. Выбирайте, в чём хотите достичь успехов – от карьеры и творчества до отношений.
Топ-8 полезных ежедневников
В потоке дел легко забыть о главном – о том, ради чего стоит работать и к чему вы стремитесь. Чтобы постоянно двигаться к своей миссии, используйте ежедневник с методикой Стивена Кови. Это известный бизнес-консультант, который научит планировать работу: решать срочные задачи и достигать больших целей.
Чтобы ежедневник принёс ещё больше пользы, прочитайте бестселлер эксперта – «Семь навыков высокоэффективных людей».
Даже в самом обычном дне найдётся время для творчества, нужно только запастись вдохновением. Например, с помощью ежедневника «для почеркушек». Каждая его страница предлагает небольшие челленджи: нарисовать картинку красной ручкой, придумать необычный дизайн пуговицы, изобразить любимое место в доме. Такие задания развивают креативное мышление, и главное – подают идеи, когда их не хватает.
Отношения с партнёром будут становиться ближе, если уделять время разговорам по душам. Но как найти повод для такого общения? Пусть им станет ежедневник для пар – он состоит из трогательных, забавных и важных вопросов.
Что вы почувствовали, когда встретились впервые? О чём мечтаете в будущем? Эти и другие 363 вопроса подскажет книга.
Секрет любой привычки – соблюдать её регулярно. Вот только это не так просто, как кажется, ведь на пути к переменам часто встают преграды. Их можно заметить и устранить благодаря блокноту Everyday Practice.
В книге есть вопросы, с которыми вы задумаетесь о новом образе жизни: поймёте, что полезного он вам даёт, и зарядитесь мотивацией. А может, избавитесь от привычки, если она не принесла реальную пользу.
Бестселлер Ольги Примаченко «К себе нежно» уже помог тысячам женщин поднять самооценку. У него появилось продолжение – воркбук из 55 заданий.
Внутри книги – психологические упражнения и пустые поля для заметок. Поделитесь эмоциями со страницами, чтобы подружиться с внутренним «я» и найти силы для больших достижений.
Кешбук – это не просто блокнот, а первый шаг к финансовой грамотности. Записывайте доходы и траты в таблице, чтобы легко следить за ними. Так вы запланируете бюджет на недели вперёд. И увидите, где можно сэкономить и как накопить на большую покупку.