25 психологических синдромов, которые мешают нам жить. Достаточно интересная и информативная книга. Читается легко, авторы книги - российские психологи, думаю, именно поэтому читать было легко и просто.
Раньше я очень любила читать психологию, но со временем стала обращать внимание на то, что всё это переписано уже на тысячу раз и в каждой книге повествуется об одном и том же, только в разных интерпретациях. И когда я взяла в руки эту книгу, подумала: "очередное одно и то же". Но нет. Ура, "не из пустого в порожнее".
Структура книги понравилась мне. О каждом синдроме рассказывает один из психологов, коучей, писателей, практикующих врачей. Главы не перегружены, воды я не заметила. Все четко и по делу.
Интересной для меня оказалась глава "эмоционального выгорания". Вот то, что действительно преследует всех нас в современном мире.
Название книги полностью оправдано - если покопаться в наших мыслях, детских травмах, страхах и сопоставить жизненные моменты, то действительно можно обнаружить целый зоопарк. Кто-то уточка, а кто-то белый кролик. Кто-то "в пустом гнезде", а кто-то сбитый летчик. Занимательно, в общем.