Эта книга про то, почему мы сами себя загоняем в перегруз, даже когда нас никто не заставляет. Ты перегружен, потому что ты пытаешься через дела доказать, что ты чего-то стоишь. Пока твоя ценность равна твоей продуктивности, ты никогда не отдохнешь. Ты будешь добавлять себе задачи, даже когда можно не добавлять. Очень мягкая, терапевтичная книга. Без криков "встань и делай".