Отзывы на произведение: Жизнь без стресса. Скажи разрушающим эмоциям НЕТ!
629 ₽
755 ₽ -17%
Твёрдый переплёт
Сначала новые
Твердая обложкаТвердая обложкаинформация написана доступным и понятным всем языком, там и вправду написано о неочевидных проблемах. автор предлагает взглянуть на стресс под другим углом, в начале книги было непривычно читать такое, а под конец уже подключаешься максимально. единственное только, книга довольно маленькая и как будто бы чего-то не хватало, но едва ли могу назвать это минусом
Твердая обложкаТвердая обложкаОтличная книга
Эта книга о стрессе, который окружает нас почти каждый день. Автор доходчиво и умело раскрывает читателю сущность стресса, о том, что происходит в нашем организме из-за него хорошего и плохого и как избежать всего того ужасного, что может в себе скрывать стресс, а именно депрессии и нервных срывов. В общем, эта книга позволит сохранить в себе внутреннюю гармонию и избежать плачевных последствий для нашего организма. Ведь если предупрежден — значит вооружен!
Твердая обложкаТвердая обложкаПолезная книга
«Жизнь без стресса» — необходимая таблетка правды для всех, кто испытывает огромный стресс на работе, дома или вообще всегда и продолжает жить по принципу «что нас не убивает, делает нас сильнее»: насилует себя большими нагрузками и токсичным окружением. Книга очень вдохновляет и обнадеживает: как человек, доведший себя стрессом до тяжелой депрессии, могу точно рекомендовать эту книгу всем, кто чувствует, что не справляется. Текст написан по-доброму и очень красочно: в нем много ярких примеров и историй. А еще, я впервые увидела книгу, в которой даже разбирается детский стресс и профилактика стресса (!), что кажется мне безумно важным.
Твердая обложкаТвердая обложкаПолезно
Очень интересная книга, мне так понравилось то, как подробно автор объясняет природу стресса и способы с ним бороться. Про то, как найти смысл двигаться дальше, а не зацикливаться и не находится в стрессе постоянно, Белякова очень подробно расписывает методы борьбы со стрессом.