Книга написана доступно и понятно, приведены примеры. Кто хочет разобраться в причинах выгорания, прочитав эту книгу разберётся обязательно. Знания этой книги, объясняют что такое стресс и почему он не причина выгорания, знания полученные из этой книги уже с первых страниц можно использовать в своей повседневной жизни. Можно легко разобраться с причинами выгорания, и научиться справляться с этим недугом.